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省下几百私教费,三招自查发力是否正确
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现在羽毛球每月涨价,自己检查下发力吧
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成人高远球改动作到底有多难
接发球诡异老登都会的招数,大部分人大概率都被这招骗过,赶快学起来。#李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍 #羽毛球接发球假动作 #羽毛球接发球技巧
一招自查发力是否正确
这个发球犯规吗
张教练叫我们正确的发力技巧,值得新手学习
全球90%的羽毛球都产自中国县城?球友:能不能控制一下,别涨价了!
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核心力量的训练方法,那个动作训练的部位不一样,基础都是1分钟每组,时间越久只要动作不变形,越好,同时证明你的核心力量也越强。#李炳毅 #羽毛球#羽毛球核心训练
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