山西车毅斋传承车派形意拳，体系完整、科学
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形意拳老劈拳练得是抜根劲，不是让你用掌往前推
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形意拳核心步法：寒鸡步
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形意拳真正的槐虫步，核心是“行如槐虫”，有多少只是练“步子”
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山西车派形意拳车毅斋传承：拳打一线之地，化劲手法技术练法#内劲 #化劲 #车毅斋 #车派形意拳 #传统武术文化传承
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早年形意拳老前辈打人不靠手，靠“步子”赢人
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“形意一年打死人”，错。师传原文:练就“一碾”致人亡。形意拳六合整劲的秘密
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山西车毅斋传形意拳的五弓之力，身具五弓
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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车派形意拳：灵劲上身天地翻。拳谚云：练拳容易得劲难，灵劲上身天地翻。六合相聚人难躲，遇敌好似弓断弦。
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形意拳“踏劲”如何练？踏劲是“弓劲，搓劲与钉劲”的三合劲#形意拳 #传武 #内功 #形意 #中华武术博大精深
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形意拳“抖绝劲”也称为“颤劲”练法。颤劲可使日月无光。#形意拳 #传武 #内功 #内劲训练 #内劲
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形意五形拳之“老横拳”难练，横拳主练一气之翻横，属土，在内应脾。#形意拳 #发扬传承精武精神 #横拳 #五形拳 #弘扬中华武术
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形意五形拳，横拳久练养脾胃。练横拳，后脚斜行、两臂如丝锥拧进，阴阳转换。脚斜行、拧臂，则带起碑经之脉气，大小肠经之脉气亦随之通畅，有健脾胃之效。
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早期形拳老前辈崩拳练得是“滚劲"，身以滚而进、手以滚而入#形意拳 #崩拳 #半步崩拳 #郭云深 #传统武术文化传承
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形意五形拳钻拳 强肾，男子汉这样练。
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形意五形拳之钻拳，现在不多见了
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形意拳内功呼吸法门
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形意拳主练五招、五种劲，也是传承的筑基功、但真正练上身的凤麟牛角 #形意拳
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车派形意老三拳精髓之“钻拳”#形意拳 #心意拳 #长寿拳 #形意拳入门教学 #车派形意拳
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他就是形意拳宗师“车毅斋”，晚年远赴津门决斗，大败倭寇
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形意拳“竖劲”上身，方能发人如挂画#形意拳
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山西太谷车毅斋传形意拳也站桩，但站的是定势活桩#形意拳 #车派形意拳 #站桩入门 #武术健身 #形意拳入门教学
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练形意拳三节不明浑身是空。车毅斋八大弟子吕学隆传拳理：三节之三分三#形意拳 #车毅斋 #车派形意拳 #内家拳基本功 #吕学隆
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束展二字一命亡，形意一年打死人。束展如何练上身*
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形意五形拳“老崩拳”有“拳行似箭和崩如扎枪”两种练法
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80年代，形意前辈晚年真功影像。功底扎实， 内外三合，整劲合一
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练习形意拳练到“六艺归真”，才是真功夫。“六艺”也是验证形意拳真功夫的标准。#形意拳 #内功 #形意拳入门教学
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李洛能八大弟子车毅斋一脉秘传：内家拳内三合标准要求。所谓“心气意”相合只是网络之语 #形意拳 #内家拳 #传统功夫 #内三合 #六合
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盘点形意拳高手，九大打斗场面。形意拳源自戴氏心意拳，脱枪为拳共五式，半步崩拳最霸道，自古有“太极十年不出门，形意一年打死人”之说
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内劲翻浪，打人如挂画；内家拳“翻浪劲”发力原理与练法；师门秘传心法口诀在视频结尾
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山西车毅斋传形意拳，世代口传：四稍为体魄训练秘法 #职场最佳健身运动 #车派形意拳 #形意拳入门教学 #职场健身 #形意拳养生
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您还在“含胸拔背"吗，错啦！胸含而气阻。教你正确练习方法。师传心法口诀"圆胸拔背”，是内家拳背功练习方法。
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一代宗师有云：“功夫就一横一竖”，今天讲讲形意拳横劲的动作练习
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内家拳龙虎二劲 脊柱如龙
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形意拳十二形蛇形，鞭劲练习要点#形意拳 #形意十二形 #蛇形 #形意拳蛇形 #鞭劲
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山西天谷车毅斋传形意拳：整劲身法技术要点
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形意门内崩拳是为了打穴位，标准握法是：“指锤”有的叫凤眼锤。拳经讲：崩拳一条线，不偏不离找要点（穴位）。
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车毅斋传实战形意拳反（翻）身法#形意拳 #中华武术博大精深 #形意拳入门教学 #内家拳 #车派形意拳
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车派形意拳郝凤鸣，建议形意拳初学者学习的三个步骤：规格、应用、懂劲#形意拳 #形意拳入门教学 #内家拳 #传统武术
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形意拳，练武先练胆，无胆一身“空”。一胆，二力，三功夫。#形意拳 #传武 #传统武术