体能训练：上肢力量
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体能-简易器械
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（2024十城市） 水平五：提高心肺耐力及体能练习
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【体育与健康】水平二：发展跑步能力的练习
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水平二：跪跳起
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【体育与健康】水平四 体能-发展肌肉耐力的练习与体能锻炼计划的制定--吴振宇（2024东北三省一区观摩展示）
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【九展录像课】《足球：运球突破射门、比赛及体能练习》北京-荣祺
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【优质课】体能训练——负重耐久跑
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【体育与健康】水平二：竹竿舞 十字竿跳 及体能练习
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18.体能锻炼计划制定
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九展现场课：少年拳第一套5-8动及体能练习（毛勤霞）
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水平二：三年级前滚翻
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八年级：中长跑
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【体育与健康】水平四：轻器械健美操--曹煌娉（14城）
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小场地耐久跑的几种练习方法
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6.投掷实心球方法、发展上肢力量
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【体育与健康】50米快速跑考核课
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【体育与健康】跳房子游戏（过志韵）
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高中体育优质课：第六章 提高田径运动技能 跑 4.定向越野运动
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8.发展腰腹力量练习方法（二）
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体能训练：灵敏、协调——敏捷梯
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【全国优质课】《水平四（八年级）篮球：传切配合》
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基本移动技能 二年级 刘浩（铜梁赛区）
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跳皮筋
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【体育讲座】学、练、评一体化的课堂教学思考
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体育优质课：原地摆臂及30米快速跑
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11.完整技术
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【体育与健康】立定跳远
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第25课时 小排球：自抛自垫
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《跳跃与游戏》
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【体育与健康】《武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳》2
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高中体育优质课：武术运动 剑术
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体育大课间活动集锦 呼啦圈
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高中体育优质课：第六章 提高田径运动技能 跑 1.短距离跑 100米跑
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《足球—脚内侧运控球》
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弓步冲拳
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13.负重跑
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九展录像课：羽毛球正手打高远球（余志武）
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九展录像课：篮球行进间双手传接球
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【体育与健康】课题：《营养与运动》