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夏日坚持撑,来咯来咯~今日份不间歇平板支撑|15分15秒!欢迎留下你的记录(◍•ᴗ•◍)(视频8倍速)
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『橘子健身日记第40天』坚持自律每天平板支撑,你们呢?
啦啦啦啦啦啦~我的花儿啊,你在哪儿啊,你们都好吗?🫣
俯卧撑日常练习
西裤黑袜俯卧撑
每天50个俯卧撑,第80次!! !今天在青岛崂山做俯卧撑,崂山太美了。大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导!!求点赞,求互粉,求组团!!
长期坚持俯卧撑,对身体有哪些影响?
平板撑大比拼!💪谁能笑到最后?🏆|9分9秒(视频8倍速)
如果你听到这里,如果你依然放弃,那这就是爱情,我难以抗拒🥳🥳🥳
力竭时刻每个细胞都在为你欢呼!🉐劲~~~
今天平板支撑突破了自己的极限,11分32秒,这个时间在平板支撑里属于什么段位呢?
小学生一次做96俯卧撑
请你为我再将双手舞动~(视频3.8倍速)
如果有一天我变🉐很有钱,我也想快快乐乐吃吃喝喝每一天!今日份运动只有平板支撑|16分16秒(视频8倍速)🈵🈵元气!
很多兄弟练胸没感觉,原因以及纠正动作在这了
如果知道那是最后一次~~~你会怎么样😢😢😢
夏日炎炎有你超甜!咱们来点儿刺激的——平板支撑挑战!我已经挑战了11分11秒的不间歇平板支撑!快来陪一个~(视频8倍速)
不间歇平板支撑|10分9秒(视频8倍速)~十全九美也挺好!剩下的不完美,不是我的缺点是我最最珍贵的!
再勇敢去闯啊,即使迷茫,即使跌倒~我只是想说别抑郁都会过去的! 不间歇平板支撑(10分10秒|视频8倍速)
不间歇平板支撑|11分11秒-20240711(视频8倍速)
挑战极限,已完成不间断平板支撑|6分钟6秒,期待你的加入,共同见证这一挑战的荣耀时刻!(视频8倍速)
简单而有效的核心训练法|不间歇平板支撑10分10秒~嗨皮日常呀(视频8倍速)
平板支撑100天挑战第31天,最后一分钟想看不?
早起出门跑步🏃还是和太阳撞个满怀|12.30KM😉😉😉好听🉐粤语歌曲送给你“我信有天-善宇/怪兽”
宝呀,今天你运动了吗?
这真是靠俯卧撑练出来的!
优体青训8.13
做俯卧撑的小哥哥好帅啊!😍不间歇平板支撑|8分8秒,等你来战哟!(视频8倍速)
不间歇平板支撑|8分8秒(视频8倍速)-对苏州🉐热爱,不止于40度的高温天气🥵🥵🥵
初学者挑战平板支撑!💪|10分10秒-等你来战哟~~~(视频8倍速)
平板支撑挑战!你能坚持多久呢?8分8秒(视频8倍速)
”平板支撑,你的极限在哪里?”~6分6秒~(视频8倍速)
健身日常核心激活-不间歇平板支撑|16分16秒(视频8倍速)近期爆痘时刻真的很谢~
女生|零基础平板支撑跟练。热身+训练+拉伸(10分钟)
再被你提起,已是连名带姓~能随心情来听歌也不错耶!麒麟臂已成😉😉😉忧伤🉐快乐~
今日份歌曲上线啦!别听悲伤的歌(甜美版)-芊芊龍😉😉😉
世界上每个人花期不同,你也会和美好相逢~(不间歇平板支撑|6分6秒|视频7倍速|🈚其他特效剪辑)
偶尔感到不知所措在所难免,但这不代表你一定会失败。 不间歇平板支撑|12分12秒(视频8倍速)
“小白兔乖乖” 来咯来咯~~~今日份晨起平板支撑8分8秒(视频3.6倍速)
晚上好呀!不间歇平板支撑|6分6秒(视频8倍速) 你今天运动了吗?
做了这么多年俯卧撑,来看看做对了吗?