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京东 11.11 红包
自由倒立的时间史诗级突破,渐渐恢复巅峰
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俄挺渐渐有了巅峰时期的影子
论一个90度倒立俯卧撑可以做到多么优雅的程度
众所周知,街健人与一般人的身体密度是不一样的,挑战史上最卡点漫步!
当17岁少年在公园展示街头健身。
稍微来一个长视频,展现一部分训练内容。(顺便试了试新玩法)
俄挺废了,退步是真的快啊
海边一日游#该行为可能存在风险,请勿模仿
假期来了当然要玩点新动作,击掌倒立撑上线(原声)
街头健身之路人视角的漫步与后水平
这个视频需要倒着看😜
力竭状态下的倒立,鼻子差点没了😂
12级俯卧撑挑战,你能做到哪一级?能做到第11级的人就已经万中无一
推力组合(90度加分腿俄挺加击掌倒立撑)
每天一遍,快速摆脱腹部小肚肚
初一去登高,事业步步高。峰顶来倒立,万事都如意。
如何从0开始练习倒立
暂停训练,安心养伤,目前的进程
关于在广场上做倒立俯卧撑被人看这件事
分腿俄挺俯卧撑训练与五指分腿。(片尾有新动作的预告)
180肌肉俄挺 姿势多到用不完
我是一个盲人,这首歌这么温馨,画面一定很美好吧(。・ω・。)ノ♡
来自街健神技的压迫感(虽然是最简单的)
单手引体与俄挺统治
真的很不擅长倒立
每天用最短的时间调整体态,从此不再驼背!
日常的基础维持训练
当街头健身走进了健身房(第三弹)
欧拉欧拉欧拉欧拉欧拉。空气:你不要过来啊!!!
练了两年,只能做不标准俯卧撑?
论学会人体旗帜后,在路人心中的地位✨
俄挺回归!我只需要努力,时间会让我变得更强
居家腰腹力量训练|每天坚持10分钟 强化腰力 完成4组
这短短十七秒的视频,我却用了一年的时间...
徒手健身的力量,酣畅淋漓的单杠视觉盛宴!
三分多钟很短,却是我坚持4年多的收获,练过的人才懂难不难
不知道这操作到没到评论区人均实力水平[doge]
#专业动作请勿模仿 感觉没脸在这个地球呆了😭
来个最差状态下的漫步😭
这只是一个普通的后水平……
再也不相信我家地板了😭#危险动作,请勿模仿