减脂第多少天？2号开始的
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减脂突破76了
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吃了碳水，明天练腿
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一周低碳饮食，今日放纵餐
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85公斤了
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喝酒到4点，旅行的第一天
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一周低碳，奖励一个炒米粉
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减脂第8天，和昨天一样80.4。 明显更累了
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80.2公斤，休息了一天，又掉秤了。
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什么时候刷脂呢
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【陈列1】第一支视频求三连！
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欺骗餐吃个汉堡，体重回来一点。，79.4
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有喜欢的人啦，也不知道未来怎么样呢
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停练5天，醉酒5天，熬夜5天，心疼死
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为什么不是184，高低整到90公斤
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吃了碳水，76，空腹74.8
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低碳减脂第5天状态
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放纵餐喝了2两，几包辣条，花生米，一壶茶的状态
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昨天休息，今天胡练，倒退的两天
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你以为的垃圾食品，其实是低热量的食物！
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人生如逆旅 我亦是行人
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控糖≠断碳，控糖食物8吃8不吃！
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吃了夜宵，喝了3两
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做你喜欢的事
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放纵7天，恢复训练第二天
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努力增肌…
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肥嘟嘟
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沙县减肥一周食谱（附更省钱秘诀
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体重从40-140KG的变化
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中式健身太牛了❗️动作简单，跟着做就能瘦~
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14种越吃越瘦的食物，坚持吃一周就能掉秤
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一周健身五次，不控制饮食身材会练成什么样？
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直男，各位
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减脂67公斤-61公斤的变化
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减脂第9天，体重又上去了，到81。可能是喝了1.5升水？
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减脂期最该控制的并不是碳水化合物
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老是念旧，
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没测体重，也不知道多少了
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80以下啦，一周低碳终于吃了顿欺骗餐，
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减脂三问：碳水，有氧，力量？！再浅抽个奖！
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肌肉白高弹黑皮男高体育生