205kg弓箭步
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硬杆锁握 Get305kg
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体重 84kg 深蹲2.85 倍体重 4 组 8 次，你可以么？
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有氧蹲 205kg*8
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距离世锦赛还有 27 天！
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2024年冠军赛89公斤级挺举205kg
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举重服真能提升20-30kg绝对力量吗？
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赛前约练亚洲无差别冠军王培宇
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基本功而已，来吧展示！
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可以190kg热身了
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还有 15 天
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300kg传统硬拉，看过瘾了吗？
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无情辅助项之暂停深蹲
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270kg 深蹲训练
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7.26铅球14米2，抓举90kg，卧推100kg
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还有 13 天！
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PIN 深蹲 260kg
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德州计划，中阶训练者必备
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深蹲 230kg*5
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不想休息只想一直训练
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相扑 280kg*3
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无腰带训练是好是坏？
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距离世锦赛，还有 7 天
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线上还是线下？希望给你思路
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朴实无华的深蹲训练！
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探秘世锦赛热身区
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阿纳托利：“扫地僧”是如何练背的？
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距离世锦赛还有 22 天
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从侧面来看涛哥这场210kg的挺举比任何一场都轻松
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还有 11 天！
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弹力带深蹲 260kg
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沉浸式深蹲265kg
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日本49kg女子业余赛精彩集锦
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290kg 弹力带硬拉
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“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
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高翻就是要高
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三点的高铁🚄一点还在训练
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当举重无差级选手 参加力量举比赛 深蹲370kg恐怖如斯
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弹力带硬拉 265kg*5