270kg 深蹲训练
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保加利亚深蹲 100kg10 次完成！
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传统硬拉 220kg*10
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沉浸式深蹲265kg
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备战亚锦赛
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让你的深蹲对抗，从底部开始
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深蹲265kg×3新杆子开光
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205kg弓箭步
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弹力带深蹲 变阻且高效
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无腰带训练是好是坏？
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275kg 这么拉才爽！
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相扑 280kg*3
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100kg 自由深蹲硬拉
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遗憾 130kg 没有再推两个
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弹力带深蹲来到 260kg
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245kg*5
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300kg传统硬拉，看过瘾了吗？
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两根弹力带带你走向不一样的世界
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赛前约练亚洲无差别冠军王培宇
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体重 84kg 深蹲2.85 倍体重 4 组 8 次，你可以么？
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探秘世锦赛热身区
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正式备战 IPF 世锦赛！
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在真实的训练中，我也会被疼的龇牙咧嘴
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两步搞定深蹲站距
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硬杆锁握 Get305kg
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还有 15 天
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硬拉290kg×2
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深蹲前，你做动态牵拉了吗？
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深蹲 230kg*5
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pin 深蹲 250kg
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罗马尼亚硬拉和直腿硬拉傻傻分不清楚？
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无情辅助项之暂停深蹲
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三点的高铁🚄一点还在训练
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“这是在拍片，捆绑play~”
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💪45kg*14次💪哑铃卧推
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为什么硬拉能笑成这样？
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有氧蹲 205kg*8
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深蹲185KG、出门喝点
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静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
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2024年日本健美锦标赛90公斤以上 冠军 芳贺凉平
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285kg 暂停硬拉