京东 11.11 红包
运动渣上斜俯卧撑60个---第十二天ps：坚持啊！！有什么问题，评论区指出哈
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跪姿俯卧撑第四天|50个，分6次完成的
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运动渣上斜俯卧撑60个---第八天ps:超级无敌菜，还请多包容！！今天塌腰了吗
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运动渣俯卧撑60个---第五天ps：在大家的建议下决定从上斜俯卧撑开始了，动作还是有些毛病，还请大家多多包涵
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俯卧撑37天丨33个吧...第一次在图书馆外面做俯卧撑，也是最后一次了吧
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运动渣60个俯卧撑---第三天ps：过于菜鸟，后面已经换成上斜俯卧撑了
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不标准的普通俯卧撑第15天|15惩罚＋25自愿|尽力了，好累好累好累
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咸鱼俯卧撑（上斜＋跪姿）---第二十一天ps:无敌菜鸡，轻喷！！我应该没有塌腰吧
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半程俯卧撑40天I手掌还是有外旋，该死的习惯
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咸鱼跪姿俯卧撑60个---第三十七天
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运动渣上斜俯卧撑60个---第九天ps：每天都在放弃的边缘挣扎着！！！
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跪姿俯卧撑30个
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咸鱼俯卧撑30个左右---第二十七天
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第六次游泳|动作不标准，有问题欢迎大家指出
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咸鱼上斜俯卧撑33个---第三十五天ps：今天出了一趟门，天气真不错，当时在等待，所以就把俯卧撑给做了
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半程俯卧撑41天|300-50=2950
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运动打卡第10天丨39个跪姿俯卧撑
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运动打卡第18天丨今天穿新衣服了﹋平板支撑＋跪姿俯卧撑
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运动渣俯卧撑（跪姿---第十八天ps：不想学习，不想运动，废物一个
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运动打卡第9天丨跪姿俯卧撑28个＋练背16分钟＋练手臂8分钟
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运动打卡第6天丨俯卧撑18个
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俯卧撑第27天|51个，今天努力1:30睡觉，每天早睡一点点儿
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运动打卡第7天丨练背＋15个俯卧撑
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四肢不协调一起跳操
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部编四下《宿新市徐公店》试讲|求建议|要求试讲7分钟，我超时了(ಥ_ಥ
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咸鱼跪姿俯卧撑29个---第二十五天
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咸鱼跪姿＋普通俯卧撑30个---第四十三天|一组五个，不是一次做完的.. 就是得空就做一组这样
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俯卧撑34天丨卡住了，没进步
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爵士舞第23节课丨最近因为工作很焦虑，回家都没有练舞，也没有俯卧撑...
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我的插本日记
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户外俯卧撑第20天|41个，今天也太好笑了，因为裸考，所以无所畏惧
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咸鱼跪姿俯卧撑41个---第三十六天ps：要是动作有不标准的地方，还得麻烦大家指出来哦，谢谢啦！
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运动渣上斜俯卧撑---第七天ps：菜鸡一个，还请大家多多包容！！
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运动打卡丨20个跪姿俯卧撑＋42s平板支撑
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运动打卡第4天丨俯卧撑7个＋八段锦12分钟＋练背12分
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咸鱼跪姿俯卧撑60---第二十八天
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刘畊宏跟跳1丨刘畊宏和vivi太可爱了，跟着她们运动好欢快的说。
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今日运动量丨练背8分钟＋跳操4分钟＋跳绳400个
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天知道做这二十几个不标准的俯卧撑花了我一个小时=͟͟͞͞=͟͟͞͞三❆)'дº);,’:
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俯卧撑70天| 15个丨3000-1298=1702丨我以为我可以浅浅做20个，没做到，还被嘲笑不标准T_T