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巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
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武当入门日常基本功跟练|75分钟带你古法入门健身【武当韩湘子】
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎
真正的内劲太极,刚猛有力,松活弹抖
我可对镜贴花黄,亦可铁甲披寒光!
太极拳实战刚猛爆发力,柔而不软,刚而不硬,立身中正,发力行云流水连绵不绝 !
动静完美结合才是太极。
刚柔并济太极拳,强身健体的不二之选,
人生如太极,动静不相生,刚柔并济
太极如人生,阴阳调和,动静皆宜
太极,中华之瑰宝。以柔克刚,以静制动,领略中华文化的博大精深。
少年强则国强,少年智则国智
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
太极拳应该以什么样的形式出现在你的生活中?
无根无极,万法自然!释放古老智慧
上到山顶才能看到不一样的风景!
会当凌绝顶,一览众山小。到山之巅,看最美的风景!
八卦掌步伐灵活,掌法多变;太极拳动静皆宜,身心兼修。一同展现中华武术魅力。
身虽动,心贵静,气须敛,神宜舒
传承中华武术,让大家看到武术该有的样子!
内家拳最好的习练年纪还有这么多人不知道?
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
太极拳实战爆发力,这才是太极真功夫
真正的刚柔并济,以柔克刚,无坚不摧。
太极拳,太极拳未必十年不出门!
山有顶峰,湖有彼岸,在人生漫漫长途中,万物皆有回转!
徐徐而来,展现太极拳慢行中的优雅!
保持生命活力的秘诀,练就一身真功夫,刚柔并济
中华文化博大精深,弘扬中华文化感
心为令,气为旗,腰为纛。先求开展,后求紧凑;乃可臻于缜密矣。
气贯全身,力达梢节,太极功夫,刚猛无比
踏入太极的世界,感受那股阴阳调和的力量,以静养心,以动健体
虚领顶劲,气沉丹田。无过不及,随曲就伸。
平和中见刚柔,太极拳让你绽放独特魅力。
传承正宗,领略太极拳的精髓
太极虽以养为主,但在力量在瞬间爆发,实战价值也是很高的。
功夫没到家的小伙伴不要轻易尝试哦,没有几十年功力打不出这种感觉!
来看看冠军高反➕狂风 打出来的太极
会武功的女生究竟有多帅!
太极拳的习练只是以武入道路上的一叶渡舟,若只练不悟,终难成就。