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160kg 8*8 共80分钟,真是酸爽
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女生80kg卧推做6个是什么水平?
恢复90%,170,第六组7个 新玩具来到
170kg,5*5,第五组6个,体重在下降,力量猛猛涨
姑娘的胸大肌为何如此浮夸
#汉唐力量举#zkc中国张孔#黄金健美超级联赛#ipl力量举#cpa力量举联盟
库存,100kg卧推力量组,捉摸不清的状态
4年了,终于200
160,5个半,力竭后残血首次180小停顿,69握
再次摸到160kg!rpe?
虚弱研究生的练胸日,被小鲜肉109kg蝴蝶机夹胸薄纱
17岁小孩马上比赛了,给自己开个光吧.
拖00后腿了
看我53kg毫无训练,以为我力量很弱吧?
立定跳远真的317。自己做不到就质疑别人。
现在只能推一下120kg了
日常俯卧撑 练完打球
大一新生来学校就卧推 110kg!?
为啥被10kg的重量压的起不来 我就好奇这杆子到底多重啊
2024年WPFP 尤里贝尔金 100kg级别 总成绩975kg 系数排名第一 奖金12.6万人民币
你相信自己吗?
卧推怎么最大化胸肌发力?
看看100KG脂包肌身材是啥样!
纪念自己半年多来卧推的进步
两年的时间,卧推从100公斤到120公斤,同一个卧推架,时间的力量,坚持的力量!
[卧推]86.5KG 5X5
成都体院有自己的宏翔
这个肌肉量,觉得能卧推160kg吗?
初入力量举,100公斤卧推10×5组,直接胸肌爆炸,拿捏!
如果出杠270公斤和我一样稳 那你肯定能70做组卧推
对于这份工作我的热爱程度又提升了一个高度!#筋膜刀 #体育生 #痛苦面具
我不是说所有。我是说喜欢来我视频下面咆哮的力量举大哥们
覃海洋 | 涩死了
109kg都是动滑轮省力?那乐刻蝴蝶机夹胸134kg好了,怎么单手双手发力感受一样呢?
减脂第四天,20kg哑铃推了半年😡(卧推实录)
63kg 硬拉140kg
年少无知脂包肌好,错把腹肌当成宝!
兄弟们!卧推50公斤了,什么水平?你觉得夸张吗?能万里挑一吗?
体重60kg卧推140kg*2感觉不重,还有两个余量
【卧推】越练越差?可能是握杠姿势不对!