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初入力量举,100公斤卧推10×5组,直接胸肌爆炸,拿捏!
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超级容量卧推,直接爆炸,继续哑铃卧推
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健身两年了,卧推还是这个鸟样
目标卧推100kg
退役一年的汤姆布雷迪,还能不能卧推100公斤?
初入力量举,轻松写意205公斤
初入力量举,深蹲进入200领域!
初入力量举,172.5公斤4×4,轻松拿捏了
减载周小测,187.5公斤深蹲极限次数
壶王刘锐260公斤卧推4次,100公斤卧推63次!
初入力量举,97.5公斤卧推5*10,推到最后一组只能散装10次
减载周测试,187.5公斤硬拉极限次数
初入力量举,减载周,100公斤4×4保持状态
初入力量举,180公斤两倍体重3×5组,轻松拿捏了(并不轻松)
减载周小测,115公斤卧推极限次数
130kg卧推4个,第五个准备冲140,拳更重了。
12岁在家练习卧推 成功推起60公斤
【卧推】小猪:100公斤卧推你是真没给是吧?
初入力量举,发烧失去嗅觉后的第一练,恢复状态
对不起,国内力量举小级别卧推最强之一还得再当一阵子
25kg卧推10次
大浪哥布兰登最新一期大重量胸部训练
卧推60kg被压太丢脸了
170kg深蹲4*4,132.5kg卧推4*4。
普通人卧推100kg?有手就行,只要你练!
减载周,180公斤硬拉极限次数测试
解鎖不標準90公斤深蹲,不知道今年能否上100
卧推80kg做组,什么水平?
160公斤推两次也算做组了吧
卧推110kg到130kg一个月够用了吧?
初入力量举,60公斤实力推8次,给肩部慢慢恢复的时间
初入力量举,110公斤卧推4×4轻松拿捏了
初入力量举,小测硬拉,这进步我惊呆了
初入力量举,105公斤卧推做组
男人间的较量!挑战500磅*10次的卧推,谁最牛批?
为什么100kg卧推做组在网上是个人就可以,在现实中却寥寥无几
台湾省61岁力量举女选手
初入力量举,112.5公斤卧推3×5组,轻松拿捏,甚至还有预力
初入力量举,测试周小重量低强度保持状态
卧推一百公斤突破第二个!!!
卧推80公斤做组 没问题的
他终于拉起了506公斤