这个肌肉量，觉得能卧推160kg吗？
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滚圆饱满的脂包肌汉子！
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硬拉
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卧推170公斤5组8次，第二组漏录了
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下班直接去撸铁，忘了带衣服，90kg3×4推出死亡粘滞
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胸肌快跳出来了，活肌肉，你去练好了
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【Maggieyoo】健身up泳衣挑选-《柏拉图对话集》会饮篇（辛苦多多指正～）
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花小龙健身房力量数据
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卧推70到100要多久
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这就是脂包肌？
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小姐姐深蹲200公斤10次
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健身新手到底要不要练手臂？
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还有20天比赛的常熟阿诺状态
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青涩小火熬成了沧桑大叔
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卧推100kg什么水平？听说是网上的人均水平？认真的吗？
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63kg 硬拉140kg
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北京公安第三届警体力量大赛（卧推比赛）
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62kg的薄肌。想练成这样吗 主打胸肩背
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63kg的身材
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很遗憾可能这次的比赛没办法参加了，抱歉了大家🙏，因为家里人没给报上名所以比不了啦，但是自己给报了名了
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22个引体，标不标准你们说
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随机挑战健身房路人
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两个月200万。够辛苦的
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其实不爱跟没有训练痕迹的人玩...
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每天不是在练肩袖就是在练肩袖
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167/60木瓜胸型女孩日常穿搭总要做一回书里的国风少女
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22.5kg 哑铃卧推*5
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逆天健身
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长这样，小孩应该没有叛逆期
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这个还挺好玩
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本王回来训练了！！！！！！！！
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刚哥太厉害了，200斤的体重拉了45个引体向上
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怎样才能有饱满大胸肌，高质量卧推就够了！
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卧推80kg和引体向上各8次是什么水平
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胸部训练，100kg力量组，新手动作一定要扎实
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华哥拜访千府照阳张老师，俯卧撑吉尼斯世界纪录保持者，体重100斤出头硬拉600斤石磨，隐世高手！＃健身＃
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腹横肌激活（真空腹）详解
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100年没练复健之靠墙弯举36.5kg
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肌肥大或力量举，十年后分别变成了这样
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13岁男生健身4个月“爆改”猛男，“小伙子 伤到我们大人自尊了”！#健身 #万万没想到 #你怎么看
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刘三乐是自然的吗？（此视频有福利）