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@一下你们的健身教练,帮我看看动作
发个硬拉库存
力与美
这腹肌在健身区是什么水平? | 知道你们好久没看到大银了
这次你们该三连了吧
廉颇老矣 尚能饭否
我准备去当健身教练了
我们让军哥讲了一下深蹲。。。
健身小白感觉有点训练痕迹了
又来给小队员上课了
国家举重队李大银的肌肉训练
背肌练成这样在健身区是什么水平?
最近腰不太好,没练,发个老视频吧
练练飞鸟
这下有训练痕迹了吧
找了个奥运冠军给我上课
我们又让军哥讲了一下硬拉。。。
小队员又来找我买课了
练练腰
硬拉210公斤的健身小白 | 第八周
直接跳到上铺是什么水平?这弹跳给几分
建议用健身文化替代酒局文化
征服欧美健身圈的男人:吕小军背肌夹A4纸
军神那看似受伤的锁骨背后有什么故事?
今年第一次挺举
顶着腰伤破世界纪录那次(超级慢动作)
给 你们要看的100公斤哑铃视频
【蒋劲夫】日常训练
军哥罕见的做了一次有氧训练
爱她,就带她一起练举重[脱单doge]
真的不练卧推? 真的。
我又准备去当健身教练了
出门逛街
奥举少女
哈哈哈哈哈哈
举重健身了解一下
知道你们喜欢看李大银,这个腹肌什么水平。
练练体能
要做一个猛男 要猛!#双杠臂屈伸
勉强摸了一下200公斤 | 第四周