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国家体育总局《八段锦》分动展示 每天练一遍疏通经络气血通畅
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倪师太牛了!气血通了!半个月后像变了个人
这是我第一次练八段锦,找了很多版本,这个带呼吸口令且很清晰,分享给需要的姐妹👭动作很多不到位,等我坚持打卡一周后再发一版哦❤️
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