少林七星拳完整示范
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少林七星拳大视频有第二段缺失（补）
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【福建警校·科班】武术之攻防二十四手全套
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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自然门技击法
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终南山道家太极拳，首次公开。
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陈氏太极拳老架一路 背向领练（建议收藏）
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四十二式太极拳竞赛套路完整演练（国家体育总局标准口令字幕）
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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武术通用步法：也是二天一流的阴阳步
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天一第一速效强身桩！
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三十年前的太极拳和三十年后的太极拳#三十年前的太极拳VS三十年后的太极拳#有一种新潮叫太极
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中南海保镖现场演示擒拿术快准狠太厉害了
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古武秘传·铜皮护心功的修炼功法（慎练）
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猫爪子九把功的修炼功法
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#鞭杆 #短棍 第二段热身，第三段体会刚柔 第四段收势，可以直接看二段
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太极十三势完结
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苗刀十三式：第一式抽刀式（教学篇）
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黑犀侠 扮演者 宋淑鑫 表演一段剑
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为什么只有中国产生了武术？—炼心猿精制
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两分半 带你了解缅甸拳，一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
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【中国人民大学】学练简式太极拳-24式（全13讲）
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恩师景瑞麟先生演示:太极拳以拨千斤为重，无论体之轻重力之大小，能在一动之间破坏其重心，使之以牵动而失掉平衡；这叫做借力打力，引进落空，对方用力越大，受伤就越重。
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北腿（苗小兰.戳脚）
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《剑术如何调动天地之力》
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一学就会的缠身鞭基本功 顺便滚带脉 上班族
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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拦拿扎拦拿扎，拦拿都有了，扎呢！大枪扎枪科普
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形意门战斗力超强的炮拳：虎炮合一！
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下山散步去
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形意五形拳之“老横拳”难练，横拳主练一气之翻横，属土，在内应脾。#形意拳 #发扬传承精武精神 #横拳 #五形拳 #弘扬中华武术
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好看的风景 值得一段好看的太极~
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练一遍八极拳小架二路，一路学会二路就很简单
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【机加工全套】2024最新机械加工工艺和加工设备教程，从零基础小白到机加工大佬只要这套视频够了，学完少走99%的弯路！
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师爷上个月走了……师父打了整套拳，让我录下来。
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碰到一个练太极拳的
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同样都是太极 怎么感觉李连杰打的更好看呢
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内劲游于周身，下盘稳如磐石，这样的功夫你绝对没见过！
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站桩站对了是什么感觉？
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瘦金体｜“霜”原速示范要点
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一招教会你如何正确蹲马步桩，坚持每天三分钟练习