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胸部wave跟练 基础不好的宝贝们来练基本功啦!!胸部wave是很重要的一个基本功元素,基本功还不扎实的同学抓紧练起来啦!
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什么‼️向下坐胯你还没学会?2个细节教会你
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控制和爆发的区别你做对了吗?零基础进!!
胯部rolling的高度变换 爵士舞常用基本功组合跟练
跳舞怎么都别扭?调整这个细节试试!
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爵士舞基本功谁还不会向后转胯的,进!!
不会爵士步怎么跳舞!气场和美感其实很简单!今天这期比较长,希望大家用心看哦,相信你看完一定有收获!想要完整详细爵士步教程的同学⬇️1~
爵士必备基本功8字胯正确错误对比
你练过这样的侧wave吗?每个点位中间相隔一个点再回正相比1步分离能更好的做侧wave连接,以身体分离目的为主,可以多练1步1分离,以连接为主,可以练2步分离~
爵士舞常用动作正确错误对比示范
6年教龄 给零基础学爵士舞的同学3点建议
没想到跳舞放大框架就这么简单!!找不准位置的同学可以在地面上放参照物练,形成肌肉记忆以后我不信你框架还小!
10秒对比!你的U型胯有美感吗?
0基础圣诞节跳这个!4个细节让你跳的更好看!
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同样的动作你喜欢左边还是右边,质感对比来啦
做不好身体wave加抬腿垫步的同学进!多去思考动作本身,才能持续进步哦宝子们!
千呼万唤的长版跟练视频来啦!头部专项训练,基本功怼起来!
头的wave还做不好的进来学!
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