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京东 11.11 红包
秋收冬藏,冬天经常做1个动作,不花钱还补肾,快收藏!
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春生夏长秋收冬藏。现在正是冬季是收藏的季节,中医说冬属水,在五脏中正好对应肾,所以冬天是养肾的最好时节!中医认为,肾乃先天之本,是五脏之首,实际上肾脏的精气从少年、壮年到老年,是一个不断在消耗的过程,这也是我们身体衰老的过程,养肾实际上也可以帮助我们延缓衰老。
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