人们把黑暗里照进来的那束光 称作救赎”
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我好像什么都不缺 又好像什么都没有.
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为什么这么多人都觉得做俯卧撑没有用。
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少年，别忘了你究竟想要成为什么样的人
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少年，你真的甘愿只不如此吗？
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放弃就是失败者的特征。
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最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。#
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也许生活并不糟糕 糟糕的是我。
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改变的确很难，但结果值得冒险，拿出点勇气来。
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|独自享受孤独也是一种自由.
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得强大内驱力的来源是“这件事坚持做，必能成
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人确实会在失去某些东西后变得沉默。#自律 #俯卧撑 #徒手健身
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给别人加油的同时，我们自己也要加油
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当你终于沉默 成熟才刚刚开始。
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：如果心存迷茫 还是自己先斩断他吧
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所以你认为健身的意义到底是什么？
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、后来自我消化成了常态，比寻求理解要容易的多。
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现在一只是在谷底，以后只会往上爬而已。
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你答应过自己 要成为心目中的那个模样
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当你想放弃都的时候，想想当初怎么开始的。
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不碰油炸，不碰甜食，不喝碳酸饮料：每天吃够三大营养素，坚持三个月！我们都会遇见更美好的自己！#自律 #夜跑
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一定要亲手杀死那个懦弱 无能 颓废的自己
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不要纠结于过去，向前看。
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为什么这么多不喜欢做俯卧撑
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你起床有两个选择 一个是盖上被子做你没做完的梦 另一个是掀开被子去完成你未完成的梦！
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有一个你忙的人在健身，而你却一直在练嘴
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是哪一句话一直激励着你前进.
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|独自享受孤独也是一种自由.
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精神内耗 会阻止你成为你 你必须叫醒颓废的自己 别再清醒的堕落#
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如果100个俯卧撑缓解不了你的痛苦，那就来500个。 #健身打卡 #徒手健身 #俯卧撑
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文案有屁用，想醒 你早就醒了。 #自律打卡 #徒手健身 #自律励志
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哪句话支撑你度过了最煎熬的时刻。 #俯卧撑 #健身 #日落
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肌肉的酸痛代表着懦弱的离去 #健身 #俯卧撑 #自律健身
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只有见面才可以击退一切糟糕情绪
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|热烈的自己不需要别人来证明
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为情所困的都是傻子。 #徒手健身 #俯卧撑 #自律健身
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马龙曾经说过:“当你身处深渊退无可退的时候，眼前就只剩向上的一条”#自律⚡俯卧撑挑战！一口气做50个！⚡
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两兄弟互相欣赏身材看起来香香的
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keep说今天最棒的不是你的表现，而是你的出现。 #俯卧撑 #自律才能更自由 #快手青年计划来了
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后来，自闭变成了自律，饮料变成了矿泉水，熬夜变成了早睡，渐渐改掉三分钟热度，也慢慢喜欢上孤独的自己、世界太吵别听别看 别管 往前走别回头!#夜跑 #自律 #跑步
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我深知自己的不足，所以我正在拼命弥补。