京东 11.11 红包
单手150公斤硬拉起。
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71公斤单手壶铃摆荡。体重71公斤。
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132公斤哑铃单手硬拉。
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12公斤锤铃单手360第一次练习。
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单手硬拉70公斤壶铃的文弱小女生。
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体重69，400架上硬拉起一下。
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122公斤哑铃单手硬拉。
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60公斤土耳其起立。壶铃训练不香吗？
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100公斤哑铃单手硬拉
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20公斤棒铃单手挥击20次。晨练的大叔。
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30公斤棒铃与100公斤哑铃练习。
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60公斤壶铃单手摆荡
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单手44公斤壶铃第二次摆荡。
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试一下那个单手100公斤哑铃挑战。没有100公斤，两个40公斤一个20公斤凑合下。
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肌肉男膨胀
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44公斤壶铃抓举8个。
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20公斤棒铃流。
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30公斤棒铃流
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110公斤摆荡，体重71。
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32公斤硬式壶铃恢军推训练。
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48公斤壶铃单手摆荡练习
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60公斤壶铃起立。
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单组20公斤棒铃82击。
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52公斤慢速土耳其起立。
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40公斤壶铃单手摆荡
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双28公斤壶铃交替推举练习
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贾马尔动作真漂亮，常看常新
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44公斤壶铃土耳其起立三连起。
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40公斤土耳其起立三连击
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62公斤壶铃土耳其起立。
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30公斤棒铃流动
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60公斤土耳其起立。
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日常训练之58公斤土耳其起立。
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58公斤硬式壶铃起立
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8公斤锤铃单手练习
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20公斤棒铃。一组训练70次伽玛投掷。
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【John】轻松硬拉405公斤
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左手44公斤壶铃土耳其起立
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24公斤锤铃抡一轮
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12公斤锤铃流动
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38公斤棒铃高翻前推。