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拉丁牛仔单人小组合分解动作,第二段!从朋友家跳了个刘耕宏再骑车回来录的,肌无力啊,最后前旁踢立不住糊过去了!4个上下扩胸,漏了1下,记得four的时候自己加一个
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拉丁舞大赛现场直击!哥哥带着妹妹一首牛仔活力燃爆全场
超飒拉丁斗牛单人组合分解第1段,高清竖版
拉丁恰恰单人小组合分解动作,老少皆宜的基础版^_^
拉丁舞课后复习中
拉丁伦巴版乌兰巴托的夜分解+跟音乐第1段
拉丁前旁路线及切克脚位超详细分解,跟练!因为正面看不清后腿的变化,所以这个拍摄我是斜侧站位的
拉丁伦巴单人小组合背面分解动作,红色高跟鞋👠的第二段动作,第一段去找一下我前面的视频喔
拉丁版金凤玉露完整分解➕跟音乐,大帅老师编舞的慵懒风
适合小朋友参加比赛的初级拉丁恰恰单人小组合分解动作,成人也适合练习哟!
初级拉丁伦巴小组合慢速分解第2段
拉丁趾踝关节及路线训练分解+跟练
拉丁恰恰单人小组合,血崩的时候要嗨起来有点小累!
CEFA拉丁舞2级恰恰组合完整版4个方向
简单出效果的初级拉丁伦巴单人组合分解动作
拉丁牛仔单人小组合
三峡游轮上凹拉丁pose,后半段有帅哥
拉丁伦巴基础八字胯详细分解,带练
适合零基础一节课学会的拉丁伦巴小组合
适合零基础的拉丁伦巴组合分解第1段
恰恰单人小组合+分解教学,很简单,动作不多哟!
致命情人舞蹈+分解动作,很喜欢Jacee老师的这个舞段,正好今天情人节吃多了,回来动动出个小分解,一百个人跳有一百种感觉!
带着邻居小姐姐一起跳拉丁版zoom,后续发单人版的教学分解!
拉丁舞基本步-牛仔踢腿
简单出效果的拉丁恰恰单人组合分解动作第二段
拉丁斗牛单人小组合分解动作,前几年集训的时候Sara老师的组合,我就对开头印象比较深刻,回忆练习下出个慢动作分解!
西班牙混血宝宝的初级拉丁恰恰单人小组合,之前的视频有出过分解哈
拉丁造型组合慢动作!音乐是后期配的,大家跟音乐可以4拍一个动作原创出自龐老师
干货分享,拉丁站立趾踝关节训练分解要点!拉丁舞初級階段的腳型是非常重要的,趾踝關節訓練更是為之後的動作質感打下扎實的基础!
梦中的梦中,拉丁牛仔舞背面数节奏分解动作
拉丁恰恰单人组合,加了个影分数特效,显得热闹点(ง •̀_•́)ง
拉丁舞基本步-牛仔醉酒步
拉丁初级伦巴小组合分解动作
把之前出的拉丁伦巴分解配个好听的音乐卡个小点点,没有按正常节奏哈!Ps:视频亮点在我家🐶
3步教你跳会拉丁伦巴律动(超详细)之前出过1个2步的初级版本,这次3步加入了胯部的运作,下次再出个关于挤压肋骨的
虎年第二个拉丁牛仔单人小组合分解动作
成人拉丁伦巴单人组合,适合零基础,音乐超好听!
虎年第2个恰恰单人花步小组合分解动作,练熟了跟音乐跳两遍就暴汗,绝对减肥!
拉丁前旁脚步移动路线详细分解+跟练,在趾踝关节训练上的慢慢升级,这次是旁加前,要更加注意膝盖,脚背的转开,膝盖的伸直上提感,只有细腻标准的练习才能练出质感的动作
拉丁伦巴组合跟音乐数节奏版,已镜面,我左边的姐姐50,右边的姐姐60,看上去都超年轻,跳拉丁就是那么自信有魅力
拉丁伦巴滑门步数节奏分解,跟练!不带转的基础平面版哈,适合初级阶段,地板有点粘第一段的one出脚延伸有点涩,大家尽量做得顺滑点!