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拉丁斗牛单人小组合分解动作,前几年集训的时候Sara老师的组合,我就对开头印象比较深刻,回忆练习下出个慢动作分解!
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干货分享,拉丁站立趾踝关节训练分解要点!拉丁舞初級階段的腳型是非常重要的,趾踝關節訓練更是為之後的動作質感打下扎實的基础!
拉丁伦巴单人小组合分解动作
拉丁版金凤玉露完整分解➕跟音乐,大帅老师编舞的慵懒风
拉丁恰恰单人花步组合分解,很喜欢的一段,之前出个背面的,有小姐姐希望我出一个对着镜子的,安排上了!
拉丁趾踝关节及路线训练分解+跟练
拉丁恰恰单人小组合分解动作,老少皆宜的基础版^_^
适合小朋友参加比赛的初级拉丁恰恰单人小组合分解动作,成人也适合练习哟!
终于和老公同框跳拉丁了,虽然就一个简单的恰恰基本步哈
拉丁伦巴单人小组合分解动作,慢速喊节奏,背面+正面(已镜面)
拉丁伦巴舞感小组合,带分解动作!BGM:周杰伦新歌:最伟大的作品,凑个热闹^_^,前面发的视频太黑了,有些动作看不清楚,重发一个!
据说这是一个万能拉丁恰恰组合的开头,分解动作分享给大家,扒着玩^_^
拉丁伦巴初级舞感组合分解动作,第1段,简单出效果,基本步主要就用到了一个移动
伦巴单人小组合跟音乐+分解动作,组合配的音乐超喜欢,在客厅自我练习,书房太小了,正面动作已镜面,分解动作拍了背面的!
虎年第1个拉丁伦巴单人花步组合分解
零基础恰恰单人组合,简单又出效果的开头,已镜面,带跟音乐数口令和分解动作
简单出效果的初级拉丁伦巴单人组合分解动作
成人零基础拉丁恰恰单人组合分解动作
适合零基础的拉丁伦巴组合分解第1段
拉丁伦巴单人小组合+分解动作
拉丁恰恰单人花步小组合分解动作!这个组合的动作有点小绕,流动性较强,很适合练步伐!
初级超实用拉丁恰恰单人组合分解第1段,这周末准备教娃去^_^
致命情人舞蹈+分解动作,很喜欢Jacee老师的这个舞段,正好今天情人节吃多了,回来动动出个小分解,一百个人跳有一百种感觉!
简单出效果的拉丁恰恰单人组合分解动作第二段
卡点拉丁恰恰小组合➕镜面分解动作
初级拉丁恰恰组合开头分解,女生+男生版,第一段女生动作的开头笼统的说了一下身形的感觉,第二段是男生动作,这段很适合刚学的小朋友!
拉丁伦巴基础律动详细分解,带练
拉丁前旁脚步移动路线详细分解+跟练,在趾踝关节训练上的慢慢升级,这次是旁加前,要更加注意膝盖,脚背的转开,膝盖的伸直上提感,只有细腻标准的练习才能练出质感的动作
拉丁伦巴入门基础库克拉恰详细分解,2个版本,可以挑适合自己的那版!ps:这个吊带太卡肉了,不要care我的肉,明天开始练背肌!
剪影拉丁,伦巴单人小组合
拉丁造型组合慢动作!音乐是后期配的,大家跟音乐可以4拍一个动作原创出自龐老师
拉丁版插兜舞+镜面分解动作,刷到俩帅哥跳的,心动不已,可惜疫情宅家,只有我一个人跳,最后有桑巴步伐,我按音乐大节奏数的,不用提醒我桑巴是数1.2.3.4?!
拉丁伦巴单人小组合完整版,已镜面,跳了一个半小时再拍,体力很耗,虽然是最慢的伦巴,但是也超级累,全靠内力支撑!
超酷帅拉丁恰恰单人组合,Rain的Lasong好炸,扒了大圆的版本,跟音乐+分解哟!
初级拉丁伦巴小组合慢速分解第2段
49岁小姐姐的拉丁伦巴组合,学员小姐姐74年的,但视觉年龄才30左右,学拉丁短短几个月(一周1到2次的大课)越来越气质自信!
最近挺火的睡衣拉丁牛仔跟音乐+分解动作,这首歌跳起来很嗨,趣味性比较强,也很暴汗!
简单出效果的拉丁恰恰单人小组合分解动作,第一段
拉丁伦巴花步单人小组合分解动作上半段
初级成人拉丁伦巴开头,bgm:再见,莫妮卡,跟音乐+数分解分解,视频开头是5个零基础小姐姐+辣妈哟!
成人拉丁伦巴单人组合,适合零基础,音乐超好听!