只要你能坚持下去，那么成功翻身对你来说唾手可得！
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“当你不顾一切的努力，被别人误认为精神病的时候，你就离成功不远了！”
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你要是继续变差的话，真的没人等你了！
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自律的本质：亲手杀死曾经那个颓废的自己，然后一步一步从低谷走出来！
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还想这样清醒着堕落下去吗？这样下去谁救得了你？
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你猜她这是怎么了？
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如果你整天这样、不读书、不运动、不节制消费、不反醒、不自律、无兴趣无爱好、生活是不会变好的！
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自律相对辛苦，但绝对优秀！
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该努力了，少年！
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这才是男生该有的样子！
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你能不能不要再放纵自己了！
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唯有自律可以改变现状，一切才会好起来！
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“别怕失败 大不了从头来过！”
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自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，在无人问津的地方训练，在万众属目的地方出现！
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记住这九条心法，能让你越来越厉害！
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这才是你该有的样子！
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你敢这样自律30天吗？
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最致命的不是你不会，而是你清醒了还在那里堕落着！
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你一定要做一个没有情绪的人，不要到处诉苦，也不要轻易相信别人的话，更不要对谁都充满期待！
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“每日一遍，拒绝颓废”自律的彭于晏谁不爱？自律没有借口！
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“唯有自律可以改变现状，一切才会好起来！”
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没有接近崩溃的痛苦，哪里来的蜕变！
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后来自闭变成了自律，饮料变成了矿泉水，晚睡变成了早睡，开始喜欢留短发，渐渐的改掉三分钟热度，也喜欢上了孤独的自己！
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不要让最后一次 成为你的借口！
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人类的通病就是喜欢拖延！
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男人要有肌肉！
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“一个人在变强之前，总要经历一段无人问津的日子”#自律
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如果做不到天赋异禀，那就做到披荆斩棘！
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“自律的痛苦轻如鸿毛，后悔的痛苦重如泰山”
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“身体扛不下去的时候 意志会随你杀出重围，记住你无助的样子 然后疯狂努力！”
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一个人是怎么废掉的？
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我从来都不相信，今天都干不好的事情，明天可以干的好，我只相信一句，一等二盼三落空，一想二干三成功。
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你始终欠自己一个努力的模样！
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每当你想放弃的时候，你就想想你当初为什么开始？万般努力，只为出人头地！
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懦夫才会这么做，而你不是，你比他们强多了！
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没有光的时候，连影子都会离开你，别颓废了自律改变起来
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刻苦 投入 咬牙坚持住 胜利就在眼前！
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你凭什么不努力，却什么都想得到，从现在开始，你必须给我打起精神来不要在2023留下遗憾！
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“最顶级的自律便是涅盘重生。”
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“你的血性呢？骂的醒你？”
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“万般努力只为出人头地，低头弯腰只为爬得更高”