藏在小道道里的兰州味道烩菜，25一大碗，三叔吃出大饭店的味道
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这家老市场的汉中热米皮，6元一碗，三叔还是第一次吃，正宗吗
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兰州这家40块钱的羊肉泡馍，肉烂汤鲜肥美，真解馋，就是有点贵
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白银最爱大肉干拌，11元一大碗，加块卤豆腐有碗口大
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火爆的兰州小道道串串，天天客满无座，叁叔和朋友吃179真过瘾
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兰州这几天太热了，13一碗荤浆水尕面片，地道传统味道三叔吃过瘾
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兰州一家正宗东北菜馆，三叔吃酱棒骨，酸菜白肉血肠，就是肉少
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22元在兰州吃螺蛳粉，走过去就闻到臭臭的味道，越吃越香
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兰州这家餐馆的6元大宽水洗酿皮，加10元河州包子，让三叔吃美了
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兰州传统八大碗，七碗全是肉，吃着太过瘾了
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在老字号兰州老菜馆，花116三叔吃糟肉夹荷叶饼，焦溜里脊，真香
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卖了两辈子人的天水第一早餐？三叔吃呱呱，荷包蛋，杏茶
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在家吃五星级豪华早餐，临洮猪油盒配甘肃蕨麻粥，三叔吃美了
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兰州28年的卤肉摊，卤肥肠夹大饼是特色，这样的吃法三叔第一次见
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藏在小巷深处的兰州老味道，110元吃老汤排骨，卤猪蹄配浆水面
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滨河路这家兰州牛肉面，18元加肉加蛋加小菜，地道传统味道，好吃
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藏在这家河南烩面馆里的地道早餐，胡辣汤配水煎包，10块钱能吃撑
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武威老字号任凉面，量小味道好，三碗吃不饱
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兰州一家拉条王，韭黄炒肉，豆豉辣椒圈拌大碗拉条子，吃美了
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辣得爽鲈鱼，卤猪尾巴，农家小炒肉干拌兰州拉条子吃，真过瘾
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30买1斤五花肉，三叔今天做炸酱面，味道特别好，一大碗不够吃
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1斤二荆条两斤鸡胗，三叔爆炒辣鸡胗，一碗米饭拌着吃，太过瘾
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靖远酸烂肉拌手工拉条子，量大味重，花35块愣是没吃完
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三叔自感日渐消瘦，180元的五花肉做蒜泥白肉夹大饼，随便吃一点
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兰州这家开了几十年的酿皮，碗只有拳头大，除了碗小真没啥特点
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三叔花6.5元吃甘肃小县城早餐界一霸，2.5元的大肉包和拳头一样大
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武威鸡肉排骨垫卷子想了一年的味道
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平凉这家烧鸡，凭借好味道出锅2小时就卖光，烧鸡配浆水面吃爽了
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三叔从兰州坐火车到西宁吃早餐，羊杂汤配抓面，汤鲜面筋肉烂
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咸阳街头的超硬核早餐:25元碳水炸弹，排骨一碗两个荷叶饼，吃一顿顶一天!
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兰州30年以前过年有钱人提的点心包包，1.6元一个吃出小时候的味道
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三叔在家吃冷锅串串，做法简单又实用，麻辣鲜香超好吃
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兰州第一湘菜馆？78元8块毛氏红烧肉，碗蒸米饭配大坨肉
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三叔去兰州小县城吃纯手工面片，卤猪蹄小排，鲜香软烂真好吃
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兰州家具市场对面小餐馆，16元一份条子肉套餐，米饭不够可免费加
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兰州一家桥底下羊肉泡馍，20元一大碗，就着糖蒜吃美了
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兰州饭馆可以堂食了，三叔去老字号牛肉面吃两和，加份牛肉真过瘾
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三叔应粉丝要求，拍摄兰州商学院这条街景，途中还吃了泡菜臭豆腐
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花128在兰州吃卤猪头，头肉软糯醇香，夹饼子一口下去汁水直流
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兰州下了一夜雪，早晨8点去吃羊肉泡馍，吃完暖和一整天
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三叔在家用老汤卤3斤大肘子，软烂浓香，大口吃肉大口喝酒真过瘾