三叔去兰州小县城吃纯手工面片，卤猪蹄小排，鲜香软烂真好吃
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距兰州40多公里的小县城里，纯手工面片，卤猪蹄，是地道传统味道
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43块钱在兰州这家猪手店吃荞面臊子面，就着卤大猪蹄，吃美了
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藏在小巷深处的兰州老味道，110元吃老汤排骨，卤猪蹄配浆水面
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这家老市场的汉中热米皮，6元一碗，三叔还是第一次吃，正宗吗
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藏在老小区的兰州卤肉手擀面，40元吃猪手虎皮辣子浆水面，真香
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三叔花6.5元吃甘肃小县城早餐界一霸，2.5元的大肉包和拳头一样大
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兰州特色纯手工面片，地道传统口味，自己在家做，一大碗不够吃
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兰州这条新开马路边的张掖搓鱼子，就着卤猪耳泡菜，喝二两
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35块钱三叔早餐吃兰州纯手工羊肉面片，配两份牛肉，东乡土豆片
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辣得爽鲈鱼，卤猪尾巴，农家小炒肉干拌兰州拉条子吃，真过瘾
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9块钱吃兰州牛肉面馆的卤面，地道传统口味，好吃分量足，真过瘾
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三叔挑战做正宗兰州牛肉面，连不爱吃面的都能吃上一大碗，太香了！
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临夏特色卤面，一碗卤面标配4个河州包子，19块吃撑了
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买3斤老豆腐，三叔做豆瓣烧豆腐，味美鲜香，特点是太费米饭
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藏在小道道里的兰州味道烩菜，25一大碗，三叔吃出大饭店的味道
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陇西这个面馆太任性，去了四次才吃上
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兰州这家手擀臊子面，面条筋道滑爽，汤鲜味美
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兰州这家开了几十年的酿皮，碗只有拳头大，除了碗小真没啥特点
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隐藏在天水老街区的憨厨子扁食，三叔去了两次才吃上，调秘制酱吃干拌
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三叔应粉丝要求，拍摄兰州商学院这条街景，途中还吃了泡菜臭豆腐
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兰州下了一夜雪，早晨8点去吃羊肉泡馍，吃完暖和一整天
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西宁湟源美食之王—-湟源里脊，狂吃一大盘，结账太意外
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平凉这家烧鸡，凭借好味道出锅2小时就卖光，烧鸡配浆水面吃爽了
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兰州这几天太热了，13一碗荤浆水尕面片，地道传统味道三叔吃过瘾
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来到兰州小县城吃饭，一斤排骨一个猪手，小碗面片，价格不敢相信
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甘肃县城小作坊，60后大姐坚持纯手工土法制作，店偏生意火
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卖了两辈子人的天水第一早餐？三叔吃呱呱，荷包蛋，杏茶
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兰州28年的卤肉摊，卤肥肠夹大饼是特色，这样的吃法三叔第一次见
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甘肃陇南夫妻卖彩虹锅盔，20年不挪地，外地顾客也慕名来买
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藏在小巷的老兰州菜馆，天天客满，半斤肘子配手工臊子面，吃过瘾
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天水必吃麻食，三叔吃一碗烩麻食，地道传统口味，纯手工制作
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兰州一家十几年临洮热凉面，加肉加肥肠加蛋，超多肉吃嗨了
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天水人兰州开饭店，蒸四碗，天水酒碟，一盆酸菜洋芋糊糊太香了
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30买1斤五花肉，三叔今天做炸酱面，味道特别好，一大碗不够吃
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疫情期间没事尽量不出门，三叔在家自己做兰州手工拉条子，菜拌面
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甘肃西和人离不开的早餐，老面锅盔罐罐茶，一个15元一周吃不完
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90元一斤的现切烤羊腿肉，辣子一把，烤肉加凉面兰州人的深夜食堂
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65块钱的牦牛退骨肉，吃完称骨头减钱，还有牛肉汤泡馍，吃过瘾
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兰州小农庄卖农家土鸡，方圆百里独一家，顾客坐满两层楼
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武威鸡肉排骨垫卷子想了一年的味道