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京东 11.11 红包
过年回家途中~留住年味
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随便练练
高位下拉
俯身登山
高位下拉
好吃!
二头弯举
回家路上
器械单侧飞鸟
停更!可以休息了
早安式
提踵
搏击操:加个小哑铃~
继续练就对了
席地而坐涮火锅
山西味,不错!
春天来了
烟火气
偶尔外食
不浪费每一天!
拉背
居家健身仪式感!顺带说一句:建议女生也要练胸啊松解筋膜防止结节而且好看啊!
搏击操:看一眼简介哈哈
做了个小视频邀请小伙伴一起蹲,看看腿酸嘛臀有感觉嘛哈哈欢迎留言互动哦~
平时吃馒头,只能吃几口,老公牌鸡蛋炸馒头不一样哈哈我就站老公边上,老公炸一锅我吃一锅
健身人怎样吃火锅
记录生活~水煎蒸饺
优秀摄影师👍👍👍火眼金睛所以我今天想显摆显摆😺😺
搏击操~大年初一·新年伊始:生命不止运动不息
瑞雪兆丰年~春节假期里的雪
搏击操~操课室太热,还有暖气。。。只好找别的地儿练练!因为喜爱所以持续~
小橘兔灯
自律给我自由--指什么呢?哈哈我觉得是想怎么穿怎么穿!健身--给我很多意想不到~
健身餐~鸭血西葫芦荞麦面
颈后推
记录生活~惬意的一天享受生活享受爱,感受人生的美好😊
好久没有吃水煎饺了
年初六早午餐
和我一起听歌吧:)
冬日日常健身~不怕冷的贝猫哈
半程侧平举,强化饱满中束