京东 11.11 红包
投篮基础训练三步曲1—上身动态
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
基础投篮训练三步曲2—下身动态
...
基础投篮训练三步曲—3，手上细节
...
2-3次运球投篮衔接
...
一次运球投篮训练，动态持球下的衔接和稳定性！
...
进阶投篮训练2，无球跑位绕掩护接球投篮
...
赛前激活热身/拉伸动作，很多人忽视了，基础但非常重要
...
Sam给大家带来自己也能单人练习的欧洲步训练方法
...
简单易学的探步变向，要个人就可以练起来
...
欧文5种招牌动作教学！学会称霸野球场！
...
2个转身脚步细节！学会轻松潇洒过人！
...
突破内线绝招！简单粗暴好用！
...
如何提高跑动中接球投篮的稳定性？
...
4种方法快速提升投篮稳定性！
...
篮球干货| 学会一个人训练，让你成为优秀的投篮手。
...
超远三分，发力轻松的秘诀
...
放球误导变向过人，这招真是又简单又实用的一步过人动作！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
...
为什么急停跳投一定要用“内外步”急停？
...
投篮手型专项训练
...
来看看小托马斯是如何在巨人堆里打球的！
...
矫正你的投篮动作只需要两分钟！
...
3步教会你基本功怎么练！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
...
新手必看的一些投篮手部姿势纠正#篮球教学 #篮球技巧 #投篮
...
推球转身，丝滑又帅气，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
...
球感怎么提升？对篮球的掌控，并不是天天去打就能提升的
...
科比梦幻脚步教学！以及四种变化动作！
...
“未来之星”柯冉最新训练集锦-抛开背刺，球风真的是独一档的帅
...
后卫也能学的4招低位单打脚步！
...
年过完了，可以回来练球了，想看啥训练方式，评论区告诉我们
...
【细节教学】双变向过人！保罗和克劳福德两种用法教会你！
...
简单高效的上篮衔接动作，中轴脚不拖动就更完美了！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
...
转身后仰这个动作都是细节！
...
零基础胯下深度教学！篮球小白看完就学会！
...
启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧（挖步）
...
40秒告诉你！变相过人的诀窍！一看就明白！
...
Sam开心的不得了，任何喜欢篮球的男孩都开心的神物
...
“同样是背后运球 为什么你的晃不开对手”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
...
4个基础打板教程！第4个能打出大伤害！一看就明白！
...
解决左手终结“软”！超实用干货
...
周末偷偷训练 然后惊艳所有人
...
艾弗森招牌动作胯下拉回教学！两种变化动作！