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9岁小孩野泳天赋惊人,不是亲眼所见,真不相信自由蛙是与生俱来
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在农村游泳池游泳, 很冷,很费体力。要小心!
野泳老手都是玩技巧,只有菜鸟新手才会蛮力游
最标准的蛙泳
真正的蛙泳腿也是鞭状腿
蝶泳真正难点是在扇腰,你能视频这样玩说明已经入门了!
烦什么就扔什么 权衡开始那一刻就不值得
连猫咪也逃不掉上兴趣班
第一次到深水池,不要着急游起来~试着把这六点做一做~
凌波门游泳池是游泳爱好者打卡之地
公开水域切勿模仿
教科书蛙泳腿
在水中能够在水中如履平地才是会游泳!同意吗 娱乐健身两不误
游泳中哪些泳姿能自救?
户外游泳真的是很爽!但是一定要清楚自己的实力!
踩水自救,水性练习
蛙泳易学难精,手脚运动轨迹太复杂,看下正宗蛙王每个细节勾你研究1年
昨天游着游着突然感觉找到手臂的水感了,肉眼可见划水更快了……我本来就是手比腿更走水,这下蛙腿亚历山大。
最标准蛙泳教学
蛙王覃海洋50米蛙泳比赛动作示范
蛙泳要学会腰腹发力
【游泳救生6】必学自救技能:初级踩水,不会这招等于不会游泳|梦觉教游泳
蛙泳的尽头就是这样的蹬腿,我们大部分业余爱好者蹬腿几乎都是蹬的很宽,而且没有旋这个动作,就只是单纯的两边蹬,然后合并,这样并不走水 #蛙泳 #游泳 #蝶泳腿
水性就是这样练出来的,掌握了技巧无论怎样掉水里都没事,带他们出来游泳,就跟小时候去放鹅一样。
泳哥说蛇泳90%的人一辈子都练不出来! 没吹牛,我试了很难,起码99%的人两辈子也练不出来
教你轻松学会水上漂,不会游泳意外落水,也能仰面漂浮等待救援
你游了多久才开悟的呢?
游泳救生员一个月和一年内对比
张雨霏:来!洗衣机游泳分级挑战
蝶泳这玩意儿就是帅不过25米(^_^)a
这才是真正的蛙泳
喜欢蛙泳的,硬控15秒~
真正的高手是静的是没有水花的!
我一直没搞明白她是怎么沉的
经常被绑架的朋友都知道,被丢湖里唯一的机会就是正确自救
山野间呼吸畅游~享受和大自然的亲密接触!
快腿慢手
20230806横渡长江
蝶泳这么变态的泳姿,这么累的泳姿游它为了啥?
户外游泳,逆流而上
蛙王覃海洋_蛙泳和转身_近距离水下镜头