牙买加布雷克直腿下压！
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牙买加短跑直腿下压
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疑似早期布雷克vs布罗梅尔视频流出......
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莱尔斯髋主导发力起跑
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今年21岁，来自牙买加的神奇小子！ 今年33岁，来自牙买加的不老传奇！
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莱尔斯起跑髋主导发力
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来看看巅峰布雷克是怎么跑二百米预赛的
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“昔日的年轻小将，后世的活化石”
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短跑需要后蹬吗
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曾经的牙买加势不可挡
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［状态爆棚］布罗梅尔最新训练视频
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“同频共振”
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莱尔斯改正起跑技术
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百米一级的学生像不像陈冠锋
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百米一级学员起跑髋发力
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短跑前后兼容技术
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一级学生的途中跑
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短跑“前侧技术”讲解
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短跑“送髋”技术
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起跑需要回踩吗？
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短跑中“送髋”的详细讲解
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中国田径天花板
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百米一级运动员改起跑后
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苏炳添途中跑训练欣赏，值得反复观看
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百米一级运动员动作分析
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一级学生的起跑动作
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百米一级学生起跑
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百米一级的学员起跑
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百米前侧技术途中跑如何发力
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百米单招10.7的学员起跑
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终于达标电表三级了！！！
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牙买加运动员塞维尔在训练中跑出9.58追平世界纪录的成绩
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所有体育生请注意！看你有没有犯这个错误！
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短跑如何髋发力
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短跑训练计划总览（适用于100/200米）
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体育生们，你肯定听过他的故事
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削弱的小曲（曾经的科尔曼VS现在的科尔曼）
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这个起跑啥水平啊，感觉很low
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朋友一级，我一个人机
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5个动作让你100米短跑轻松飞起来！
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想“送髋”就练这几个动作