大胆一点，一辈子就那么几十年而已，做NPC还是做主角，你自己说了算！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
你想越来越厉害，就得先看清自己，不要取得一点点成就就飘了，稳住！
...
下班了吗？是不是又不情不愿的累了一天，想躺平又躺不平，还不如干脆一鼓作气好好干，不上不下，半推半就的浪费了精力又没有结果，拼一把狠的，说不定结果不一样！
...
极限训练到底有多极限！想当兵出成绩的，可以参考一下，真的会让你体验不同的人生！ #参军入伍 #训练 #肌肉
...
不要低估运动对容貌的影响
...
日复一日的坚持，你总会看见他的意义。
...
能戒色的真的狠人，谁能戒我佩服他一辈子
...
我28了，逢年过节必被催婚，前两年无力反驳，这两年做出点小成就，家里的态度明显有变化，所以，你们不要着急，失恋也不要伤心，提升自己最重要
...
痛吗？痛就对了，每一次酸痛过后肯定就能进步，一天一点点，你就比别人强！
...
经常运动的人眼神是不会骗人的
...
生活上我什么都可以省，但是健身、学习和梦想一定不能！！
...
【奥本海默】豆瓣8.8，诺兰执导讲述原子弹之父的故事
...
金晨：在我最黑暗的时候，就觉得活着没有意义，就只能靠药物
...
一根臂力棒练全身
...
说出来你可能不信，我可太喜欢34岁的自己了～
...
你有没有发现：只要你将大部分时间花在学习上，少玩手机，多健身，多运动，完成自己计划内该做的事情，内心就会感到充实和舒畅，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已
...
我做的很多事情都不被家里人理解，因为我初中疯狂健身，大学去当兵，辞掉公职做短视频，但是我一直在追逐自己的梦想，我很爽，现在小有成就也是因为坚持所以不要怕打破平衡
...
其实见过我的人都会说我脾气很好，但是就是没人敢欺负我。小时候我也是经常被欺负的，健身之后这种情况就很少了
...
成功是熬出来的，本事是逼出来的
...
练不动了就给自己打打鸡血，健身房快建好了，终于快要可以全方位训练了！#硬汉形象26
...
先去做个五分钟，把立刻行动养成习惯。
...
【彭于晏】不要活在虚拟的世界，虚拟的世界不是你！
...
“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
...
喜见来啦～一个年轻人需求匹配/找搭子的APP
...
强者思维：你根本不用害怕任何人
...
肌肉线条越明显，寒气越重！李小龙之死破案了
...
如果提高效率，拒绝精神内耗！健身是一种习惯，它可以改变人生
...
踏踏实实上学吧，普通人是无法翻身的
...
有时间还是去健身去学习去旅行去提高自己，只有爱自己才会有人爱
...
【纪录片】人生七年：7 UP
...
现在如果没空吃饭，我都会先来一勺米糊，补充一些碳水，像小时候吃的米粉，但是它能量更高，适合吃不下很多的童鞋
...
记住最狼狈的样子，然后疯狂努力
...
分享一个变快乐的方法：
...
因为我没啥天赋，只能靠“简单粗暴的执行”来解决一切问题，当兵的经历告诉我，不管在什么岗位都要恪守职责。
...
日子不能太舒服，时刻激励一下自己，共勉！
...
人一定要形成自己的风格，把自己当成一个最重要的个人ip去打造！！
...
蜕变的过程：受点拨，磨棱角，退优越，戒骄傲，沉下心，再重生。
...
焦虑的女生一定要读千千遍
...
周末了，是躺平睡两天，还是猛练两天，选择权在你 #训练日常 #肌肉
...
你想做一个事，从来不会没有时间。高中如何能挤时间锻炼 #训练 #肌肉 #梦想成真
...
一个人最大的底气是什么？令人醍醐灌顶的一段话