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【笨zhu翻译】最高效的腹肌训练方案(秒杀其它)by Dominik sky
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https://www.youtube.com/watch?v=ekowbKbBNSM 包括初级、中级、高级三个水平的多种动作示范。 很高兴,这是我翻译字幕的第一个作品。 虽然总共也没有几个字,可是时间线调整远远比预期难太多了,折腾了一整天。 Dominik Sky大神的作品,水分很少,非常有营养。
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