越挺胸越驼背！头前倾该怎么从根上解决？12分钟跟练
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全身都有体态问题，应该从何练起？12分钟从脚到头一起纠正
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这是肩胛骨前倾，千万别错当驼背
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头前倾的根本问题，不在脖子上
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头前倾为何你矫正不了
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这不是驼背，这是胸椎变直
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脊柱侧弯就练这个，每天3个动作，真的有用！大小脸 高低肩必练
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【C戈】10分钟体态跟做，全方位改变猥琐颈、圆肩、含胸、凸肚！坚持7天，你就是仙女！
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这种头前倾，不要直接缩脖子
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