当巅峰时期体型的钉子哥出现在了户外之后...
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世界体脂最低之人？他声称秘诀是最为严格的饮食
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健身房迷惑行为大赏【第一期】
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TOP5 健美史上比头还大的手臂
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手臂低于40严禁观看本视频 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
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从胖子到获得奥赛资格..安德烈的健身成长与改变
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肩王马库斯，非赛季体重151kg，拥有极大的骨架极大的胸腔，大重量常规肩部训练
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健美是一项思想意识极高的运动 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
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这是你想达到的体脂吗？
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健美不是力量举，韩国健美巨兽李承哲充分展示什么叫举重若轻
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超人李把手臂练到了极致，他说宁可增加重量也不想增加重复次数
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体脂低于5％，腹肌的状态是怎样的？
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只要你的手臂够粗，即使是小骨架，穿上衣服也挡不住你的训练痕迹
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TOP5 中国超强拉力巅峰大神（排名不分前后）
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女人看到他也得自卑，如果不是亲眼所见，根本不会信竟有这么好看的肌肉比例
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除了比赛日以外，他从来不出现在任何社交媒体面前，绰号“影子“，六届奥林匹亚先生多里安耶茨
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阿诺德施瓦辛格1岁-70岁的变化
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综合实力世界第一 当之无愧的力量霸主
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街头健身超级赛亚人 对身体的掌控已达到一种境界
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男子健体的魅力
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徒手健身可以练出多大的肌肉？
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这是健美黄金时代，100％的美感犹如雕塑 #Bodybuilding#健身#健美#精神氮泵
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不要让任何人动摇你的心态，拥有强大心理承受能力才能完成你的梦想
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停下休息和放弃是两码事：“天赋”菲尔·西斯，60厘米上下的疯狂臂围
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这是一个只能穿下XXXL衣服的健美怪兽，他是谁？
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来看看奥赛天花板们的训练态度，看完直奔健身房
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「最佳撸铁氮泵」Top 今年奥赛各项目冠军获得者
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TOP6 历届奥赛冠军的历史巅峰状态
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累了就坐下休息，但别停下
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他身高只有163cm，却能与180cm体重296磅的罗尼库尔曼对抗，外号金发神话，被人称为巨人杀手的李普瑞斯特
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拉罗萨竟然偷偷在健身房练仰卧起坐？！
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拉罗萨：我的自述。（教你调整心态以及变强）
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安德里亚拉罗萨 - 精神氮泵
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“活生生的传奇”阿诺德·施瓦辛格，不仅仅是最好的健美运动员，还是好莱坞演员以及政治家，究竟活成了多少人想要的样子
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简直难以置信，这居然是街健运动员的身材体型！
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手臂体现了一个人穿着衣服是否有训练痕迹 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
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Bodybuilding是生活的一部分！
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靠坚持并不行，喜欢练才是王道 #Bodybuilding#健美#健身#精
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阿诺vs罗尼，谁才是你心中的健美之王？
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《奥地利橡树》----阿诺德施瓦辛格
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街头健身终极拉力巅峰 键盘之王来了也没用