叛逆三人组深夜炭烤榴莲，把整个榴莲扔进炭火里烤，这味道绝了！
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叛逆三人组PK做创意紫菜包饭，你觉得谁做的最好吃！双倍碳水YYDS！
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菜场花58元买肉，五花三层肉做东坡肉，瘦肉做溜肉段，超级Nice！
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70元脊骨做了一大锅土豆脊骨汤，先啃骨头在拌饭，真过瘾！
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【馕包烤羊肉】发现一个羊肉的新吃法，好吃到犯规！
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「办年货」买各种肉肉水果，再给家人添件新衣服，好好迎接新春！
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「鱼香肉丝盖饭」配米饭或馒头，都是天花板级别，简直是碳水公敌！
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贤爸生日，金导跟智贤准备一桌丰盛的早饭，晚上再跟家人朋友聚餐！
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398元第一次吃惠灵顿牛排，味道会好吃吗？
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【智贤同学第一季】智贤同学来家里玩，爸爸妈妈准备了一桌美食
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不知轻重，居然敢去星巴克把所有甜品买光！竟然出来这么多
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左手参鸡汤，右手江米鸡，今天好好给家人补补！
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智贤一家今天吃豆沙包+花卷再来份尖椒炒肉丝，花卷蘸菜汤，简直不要太好吃
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叛逆三人组的暑期之旅今天正式开启啦！第一站「青岛」，第二站「待定」！
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汤汁鲜美，嫩滑无骨「酸菜鱼」的滋味，有没有小伙伴想了解一下？
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大东北硬菜「酸菜炖大骨」，肥而不腻，汤汁更是鲜美无比！
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智贤一家今天吃牛奶麻辣烫，口味完全不输杨国福麻辣烫，但姥爷眼里它只是大乱炖！
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买来牛排不煎，哎～就烤着吃～
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烤肉烤海鲜，再来份葱油饼，最后再煮个泡面，今天又吃过劲儿了！
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「烤五花肉｜冷面｜辣白菜炒饭」在户外这么搞，美味翻倍！
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给你两根牛排骨，你会选择做什么料理？我会做酱炖牛排骨！
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红烧狮子头吃之前要先削皮你们见过没有？今天就让你们见识一下！
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【烤猪蹄儿配辣拌凉面】这神仙组合秒杀各路路边摊！
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【智贤家今日美食】披萨+炸鸡+意面+华夫饼，榴莲披萨赛高了！
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【智贤家今日美食】广式荷叶蒸鸡，这是一道能让姥爷爱上鸡肉的菜
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在家实现烤肉自由！五花肉烤的滋滋做响外焦里嫩，看着太治愈了！
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【智贤家今日美食】饺子+红豆大米糕，简单来点冬至传统美食
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【智贤家今日美食】智贤做早餐，一早起来开开心心做早餐
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看世界杯怎能少了啤酒，烧烤，鸭脖？干杯！
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【智贤家今日美食】墨西哥塔可+番茄意面，来自墨西哥的好味道
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智贤突然想吃寿司了，寿司 刺身 烧鸟 天妇罗统统安排～
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智贤家用50斤大白菜做的辣白菜，我就问有谁想要？
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【智贤家今日美食】三文鱼盖饭，金导这三文鱼料理做得相当可以呀
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越吃越香的麻辣鸡丝+芝士烤排骨，今天这顿还是智贤主厨！
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五一节假日在家吃朝鲜族大冷面+酱排骨+鸡西拌干豆腐， 智贤一家好久没吃冷面了！
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智贤一家今天吃大块红烧肉+锅包肉+地三鲜合起来做一顿超硬菜！
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【智贤家今日美食】水煮肉片，麻辣鲜香 入口滑嫩 堪称米饭杀手！
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988买5只珍宝蟹，点赞过三万，面包蟹换珍宝蟹安排上
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「辣拌鱿鱼」酸/甜/辣/爽/谁吃谁香迷糊，备年货朝鲜族打糕，搞起来！
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智贤家调味料分享来啦！
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中国朝鲜族传统特色美食「江米鸡」，这可比参鸡汤香多了！