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随时随地练,能调节重量和计数,可锻炼小臂,指力和握力!
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野外阳台锻炼深蹲
强烈推荐这款可计数可调节重量的握力器!
200过难差几毫米,纯新手
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握力训练
诶?看看胸肌?再看看背阔肌?
手臂力量下降?一次改善!
为你写诗 为你…怎么就是不火呢
布鲁可英雄无限星光版第三弹星光隐藏称重
程鑫bug撕开扑克牌,狂妄的要撕第二幅
【原声】居家锻炼系列,小小的一个角落~No excuses anymore ~ just do it!
空腹爬楼➕手臂训练✔
这才是真正练指力握力的专用杠铃杆。没点能耐可能单杆儿都抓不起来……
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《出手就有》
终于能T150了
状态恢复的差不多了,为什么225磅死活捏不动,求大佬给个建议
左手握力72
练握力一个月,大佬们这握力大概多少?
啊,我也是无语了,胸肌大被误会是打了硅胶😂
挑战全网第三握力
手小再也不买猛版万嘉了
健身肉壮大叔
一雪中考之耻,握力115kg!现在的我相当于两个强壮男性!
企鹅就在主页也没人加呀
有玩过这种握力器的吗? 质量真的差 上课捏 突然就断了 被站了一节课
你懂这个器材拿起20公斤的含金量吗?
五种指力训练!增强你力量!收藏慢慢练
宝宝你?RIIZE握力测试第一名?!53!目前刷到成灿41,别人我再更新
万嘉175闭合成功
伪自然健身的可怕之处
练练指力盘
不扬言,握力第一
120kg,直接给手指干红温了