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这才是真正练指力握力的专用杠铃杆。没点能耐可能单杆儿都抓不起来……
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你懂这个器材拿起20公斤的含金量吗?
好多粉丝想看我徒手撕扑克牌,满足!还想看什么评论区留言
徒手撕开硬币!
轮子哥掰手腕掰不过女人!!!
拿捏400磅握力器还不轻轻松松
刘永谈李小龙捏爆杯子手指划伤!
万嘉175握力器闭合失败,有哥们问我为什么我的175那么大,因为我有个16的小手哈哈哈
徒手握碎苹果,没有指尖的参与,和手指头扣碎的难度天差地别
一雪中考之耻,握力115kg!现在的我相当于两个强壮男性!
来看看握力计世界第一人尼基塔的腕力水平
小小300磅握力器拿捏,那时候初一想都不敢想的重量,也是给掌控住了
握力练习,万嘉200闭合
状态恢复的差不多了,为什么225磅死活捏不动,求大佬给个建议
让你见识下什么叫握力!
初中生握力终于达到70kg了!
玩了一个月握力器的手臂
玩下串总的认证300,rgc194,真硬
伪装自己的实力很强那叫作假,明目张胆的作假,那叫抽象
将一副扑克牌撕成四小块
看起来很简单,实则也不算难。但也不太简单
350.325.275.250.225.200磅握力器闭合
275磅还是差一点啊
腕力握力全能的维塔利
握力如何提升?这两个动作可以试试!非常有用!
握力练习,卡箍闭合225
15岁少年100+公斤握力器做组,差点到平均水平
万嘉液压握力器(拉满165磅)
325磅握力器离心训练
15岁这三根手指握力够吗
入坑握力一个月训练成果
健美祖师爷握力挑战
何为指尖力量?指力全网第一
听说李小龙握力器最大,档位比较难,其实也不过如此
万嘉握力器黑金200,mms闭合,开口6.8
350磅辅助闭合10次
维塔利握力再次突破!!!
200过难差几毫米,纯新手
120kg,直接给手指干红温了
15岁,挑战单手二指抓腕引体
随便玩玩杂牌金色250磅握力器