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今日のdeadlift
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deadlift硬拉 腰伤刚刚养好。现在从2.2倍体重140kg,向2.54倍体重160kg的目标进发 卧推是停留在1.5倍体重的95kg上不去了,慢慢来吧 油管链接https://www.youtube.com/channel/UCq0TnBHF6qMYLPVCch7qLng
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距称重30分钟,队友散打短裤被拒绝参赛,怎么办!当然是泰裤啦!
摔跤初体验,以为占优了,结果被压制了
【散打教练给泰拳手拿靶2】差点高扫给靶师KO ╭(°A°`)╮
不是哥们!你TM是谁啊?主要是我在油管也有号啊???
【格斗】压力训练3
日常训练,泰拳打靶
【健身】背肌,练习时常两年半
【格斗】泰拳备赛 最后两回合,我和教练都力竭了All In
【格斗比赛】比我高近10cm!干就完了!
【格斗健身】停训两个月了,卷土重来
你在瞎练什么?健身不等同于健美
练胸
备赛视频补一发——赛前热身
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《在日华人拳馆最强女学员“小钢炮”》二 20连扫!!!
肌肉护士弟弟突然紧张起来了
【格斗】压力训练4
【搬运】娃娃脸杀手 泰拳小王子达万猜为荣耀手机代言,遥遥领先
拳击私教?NO,帮拳击馆一位老兄备赛
称重前12小时,猛男沐浴后吹头发50秒
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【格斗】泰拳内围《无效顶膝2》嬉皮笑脸的
感染新冠14天,咳血3天之后,我卷土重来
周二技术训练日vlog(下)
【格斗】冬训肯刻苦,开春猛如虎
【健身】原来我去了这么久的健身房,是一位故人的
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【格斗】躺平九个月,紧急恢复训练,下月末打Windy Super Fight,努力备赛!
泰拳实战 乱杀,打到被叫停,尽管你打赢过很多场比赛
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