热烈少年之加油吧，小闪电，天天开启自扶摔假人。
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少儿柔道日常：「体落」是怎么炼成的？
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柔道新手小秘籍：下盘想要稳，下巴也很关键。柔道环境对于如何保护自己，有很多小技巧呢，欢迎来探索。 #少儿柔道 #深圳同城 #护身小技巧
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把位拿捏了，投入太简单？少儿柔道抢把脱把。被抓住直门怎么办？ 今天来看看，直门脱把怎么做。 #少儿柔道 #柔术 #防身术 #运动减压 #深圳同城 #遇道馆
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柔道很难吗，论直门把的矛与盾。 这是柔道，确实很烧脑，这是柔道，一个把位拿捏你。
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无实战不柔道，这是柔道，真实的魅力。 #少儿柔道 #实战 #防身术
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柔道新手教程：起桥顶头，柔道保护动作知多点。 既然有摔倒，就有保护技，我们今天说说落地法以外的保护技能，练习前我们也可以更好的保护好自己哟。
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莫名被摔倒的侧滚翻，这是柔道，防不胜防。 #柔道 #柔术 #防身术
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师兄师妹的柔道对练篇，把位被抓怎么办？
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柔道很难吗？0基础8周找到你的摔假人「跤感」 柔道很真实，是真的要摔倒对方。在你摔过假人那一刻，就又遇见了一个不一样的自己。#柔道 #过肩摔 #0基础 #摔假人
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少儿柔道新手小技巧，对手不配合怎么办？这是柔道，人体象棋。 #少儿柔道 #运动减压 #防身术 #遇道馆 #深圳同城
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今天最佳勇气奖的涵涵，遇见风雨后的彩虹。
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Israel Hernandez内股
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柔道知多点：反关节舍身技，为了摔倒你，我不怕先摔倒。#柔道 #柔术 #防身术
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「大外刈」柔术实战应用，速度快，爆发强， 祝贺桃桃柔术比赛双冠~ #柔道 #柔术 #大外刈 #深圳同城 #越运动越健康 #遇道馆
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柔道很难吗？ 论为什么要爱护你们的柔道老师 #柔道 #柔术 #防身术
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龙年来了，给大家表演一个「神龙摆尾」，遇道馆祝大家龙翔九天，遇见不一样的自己。
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恭喜小米授予粉带，视频下半场揭晓粉带魔力 新的学期，勇敢遇见不一样的自己。 #少儿柔道 #绶带 #运动减压 #少儿防身 #深圳同城
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少儿柔道考核，都在考什么？一次次的真人对练…
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恭喜Amy,阿鑫授予柔道第一条白带。 遇道馆，遇见你的每次成长。 期待一年后回看此刻的懵懂和小紧张，更是另一番滋味吧。
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柔道很难吗？ 把位拿捏了，摔倒很简单。 遇道馆「片襟把位投入」，助你一臂之力。 #柔道 #少儿柔道 #柔术 #防身术 #体落 #背负投 #过肩摔 #运动减压
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柔道很难吗？柔道技能还是体能？可盐可甜，发现你的无限潜能。#柔道 #柔术 体能 #防身术 #运动减压 #背负投 #体落 #越运动越健康 #深圳同城 #遇道馆
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你们要的小陀螺版「背负投」训练篇来啦~ #少儿柔道 #背负投 #过肩摔
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后倒地受身 之 师姐带练篇， 同门师姐弟，就是这么相亲相爱。
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柔道小白福音：「遇道馆」上新假人，新人友好，快快练起来吧~ #成人柔道 #少儿柔道 #假人挑战 #深圳同城 #柔道日常
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你见过直门把的背负投嘛？背负投之小陀螺起飞版来啦
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遇到这招基本无解！#柔道
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听说肩颈酸疼有奇效？不小心还修成一个防身技。
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探寻中国摔跤，李白也是「过肩摔」高手? 《长安三万里》他是高适的挚友，也是高适的「过肩摔」启蒙老师。摔跤，不止于强身健体，也是斗智斗勇的竞技项目呢。 #过肩摔
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遇道·「小内卷」之 师兄师弟篇，你喜欢这样的“教学相长”嘛？ #少儿柔道 #小内卷 #运动减压 #深圳同城 #防身术 #遇道馆 #越运动越健康
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没有什么烦恼是柔道垫上解决不了的，摔一次解决不了就摔两次
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痛失金牌，也赢得属于你的金牌。#柔道 #柔术 #奥运冠军
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轻竞技的跳舞柔道，安全暴汗轻烧脑，你喜欢这样的养生柔道实战嘛？
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柔道很难吗？探班「遇道馆」柔道女子防身课堂[吃瓜] 遇道·柔道，遇见不一样的自己。#柔道 #大外刈 #夹颈背 #防身术 #深圳同城 #遇道馆
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你舅宠她爸，爱她就带她来柔道（不是情人节，更要好好宠爱她）遇道·柔道， 全身运动的防身技，亲密关系的粘合剂。#柔道 #运动减压 #运动防身 #夫妻档 #父子档
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直门被抓，你怕不怕？柔道小白不慌，遇道·柔道，以不变应万变，发现不一样的自己。 #柔道 #柔术 #防身术 #深圳同城 #遇道馆 #大腰 #腰车 #夹颈背
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0基础「夹颈背」，女子防身术初体验，一节课摔的停不下来。 #夹颈背 #柔道 #女子防身术 #运动减压 #深圳同城 #遇道馆
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被坏人卡脖子怎么办？ 遇道·暑假防身营，遇见你的护身符。 #柔道 #柔术 #防身术
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柔道很难吗？遇道馆遇见「内股投」，遇见不一样的自己 #生命的力量在于不顺从
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柔道<内股>初体验，又难又简单
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遇道馆开动物园啦？又是咯咯鸡，又是猛虎扑食的。哈哈哈 #少儿柔道 #大外刈 身边熟悉的事物，更容易带入柔道练习中，「咯咯鸡」的展翅压倒，「虎爪」的快速牢固，都帮