职场牛马被疯狂PUA，只能在运动中发泄压力，医院跑多了的感悟就是自己开心最重要
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
工作日吃练vlog | 一日两练，早起空腹有氧，晚上哑铃练背，终究还是没管住嘴啊
...
工作日吃练vlog | 6.40早起，一日两练，空腹有氧➕4000次跳绳
...
周末吃吃vlog | 姨妈期没有运动，买菜做饭看电影享受生活
...
工作日吃练vlog | 6.45早起空腹有氧，腹部燃脂操，哑铃练背，练完吃顿丰富的早餐
...
工作日吃练vlog | 6.20起床，早起空腹有氧半小时，外加照顾病患男友
...
工作日吃练vlog | 打工人6.30早起，空腹有氧40min，自律的一天开始了
...
国企打工人周末Vlog之平平淡淡的生活|社交|运动|生活|小县城
...
国企打工vlog | 一年了，做的越多错的越多被骂越多，但成长也最多吧～会无力，别内耗，工作其实都没什么意义
...
工作日吃练Vlog | 一日两练之空腹有氧40分钟，晚上骑行15公里 | 果然还是少吃才能瘦啊
...
国企打工vlog | “好学生”思维＝做最多的事情，背最多的黑锅，学会保护自己学会发疯
...
元旦假期vlog | 阳康后才明白，原来吃好喝好睡好是很难得的事情～祝大家身体健康，经常开心，吃嘛嘛香
...
工作日吃练vlog | 空腹有氧，普拉提，又是16+8失败的一天
...
【运动日常01】日常运动，摆脱焦虑，不再无聊！不知道做什么的时候就运动吧！
...
工作日吃练vlog | 不上班的半天可以做好多事情，健身，做饭，放松
...
国企打工vlog | 可以不工作，但不能不吃饭！工作哪有吃饭有意思？
...
失业后入职新工作--“厂妹”，突然就不那么焦虑了
...
最近工作真的有点烦有点难！不能躺平，周末还得自愿加班！爱工作不如爱自己，爱自己就要好好生活～是时候给自己来一场说走就走的旅行啦！
...
工作日吃练vlog | 6.30起床，空腹有氧，暴汗燃脂，拒绝加班，享受生活
...
减肥vlog | 4月，运动29次，空腹有氧跑步爬楼梯都用上了，愣是一斤没瘦，我真的服了！
...
周末vlog之10公里空腹有氧晨跑|这个周末我很自律很充实很快乐哈哈哈哈
...
热爱生活，取悦自己|运动真的好快乐啊|腹肌马甲线冲冲冲|小基数减脂
...
中式健身太牛了！淤堵不通腰横着长💦排湿排汗怒瘦十斤
...
星期五，心情好，浅跑5公里|我为什么减肥？还不是因为穷
...
办公室新来的主管 每天叫我进他办公室汇报工作
...
谁能拒绝鲜花的浪漫呢？！最近 | 不加班 | 运动 | 旅行 | 享受生活 | 享受快乐 | 五月天
...
今年的班就上到这里吧～拿着年终奖回家啦
...
当厂妹的第7天，她提了离职
...
国企打工vlog|没有摸鱼，只是偶尔休息一下啦！拒绝精神内耗，不管工作还是生活，都是开心万岁！
...
刘畊宏女孩|运动减脂|整个夏天都要看起来瘦瘦的
...
工作日吃练vlog | 周五了，开始练普拉提了！然后又可以享受周末了！奶茶牛排甜品都安排上了
...
独居生活，轻松自由快乐，真的很爽～不用社交的周末就是完全属于自己的！
...
转眼快到30岁，心里感觉很疲惫，虽然花钱受点罪，但是快乐很万岁！加油各位小宝贝～
...
2022年注定是不平凡的一年，无力无奈经不起变动又被迫成长；2023年要变得更好，健健康康，狠狠快乐！
...
独居：发高烧的时候，你会不会担心自己醒不过来 ？| 见证幸福的时候，你也是幸福的～
...
双休真的可以做太多事情了！比如在啤酒屋喝AD钙奶 | 加班开会 | 四价疫苗 | 10km燃脂跑 | 失败的16+8断食法
...
2024年，30岁的我，已经不能经常快乐了，但还是热爱生活
...
年轻人的国庆vlog第一期|假期谁还出去玩啊？在家睡觉多好！
...
2023年的最后一个工作日，工作：摸鱼＝1：3
...
当up主的第553天，我终于可以提现了哈哈哈哈，反正也不指望这点钱养活自己
...
运动打卡第7天