京东 11.11 红包
标准的体育生深蹲
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学生深蹲200做组求大神指点动作
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现在小重量随便拉拉磨动作去了
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孤独的训练
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细狗初中生就是爱展示
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新到的深蹲鞋，热身动作丝滑许多
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减载练练宽距
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130kg5×5......
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我变强了
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你知道你的标准身高吗？只需一个公式教你预测。#身高 #涨知识 #冷知识 #科普一下
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动作没改时期的库存，欢迎各位指点。
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练完了都是汗
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深蹲
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高中生一年内三大项500kg的第二步，深蹲174kg
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初中侧弯女孩，腰椎前凸，顶肚子
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经典力竭丝滑逃杠术，最高逃过130
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男大帅1
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又因为一首歌看了一整部电影
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高中办卡的第82天，没想到突破92.5kg了
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膝盖功能测试必做的项目是什么？
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高中牲，懒得减脂了
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壮男 11/4
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深蹲完直接练硬拉确实有影响，180都这么吃力。
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偶尔也换家健身房
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黄头发的肌肉奶爸
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13岁男生健身4个月“爆改”猛男，越看越不得劲！！
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事实上 你们又何尝不是我的精神氮泵呢
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185KG轻松，wc！这是高中生？
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还能加！
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在健身房装犊子穿初中校服100kg做组
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安静的练背
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这也太厉害了吧
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140kg5×5深蹲
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25分钟普拉提全身训练中级
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上班精致和健身没关系，午休100个引体高效训练
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海绵体工作过程（下）及针对训练
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体育生沉淀训练一月半，150磅硬拉做组，什么水平？
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植物学家杨宗宗身材也是一流的
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HOT GUYS | So Happy I Could Die
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maruten全系列合集（完整无删减）
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防垮脸王炸组合！！练背，是真能改善垮脸和精神面貌。