V
主页
FST-7计划练背AXEL VS SHIZZY
发布人
Youtube
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
脱胎换骨丨好久不见,甚是想念,一出手就是让我一年突飞猛进的胸部武林秘籍,得前锯肌者得胸肌,希望可以帮助到你
FST-7胸肌训练!哈尼雷蒙得指导19岁运动员
精修VS现实(程亦山篇)
【中字】克里斯练背+二头,谈到面对海量的健身信息和建议时,不要感到困惑和不知所措
FST-7背阔肌训练!哈尼雷蒙得指导19岁运动员Axel
【中字】Justin带克里斯训练,胸+三头vlog,他还是忘不掉水箭龟
【中字】克里斯练胸vlog,说是要送女儿一辆GTR
克里斯:蹲都蹲不下去,你练鸡毛深蹲
FST-7背阔肌训练小贴士!自由重量训练的重要性
FST-7练腿!哈尼雷蒙得带3个年轻人练腿
墨西哥FST-7胸肌训练!
FST-7肩部训练
“螺纹钢”李维刚的巅峰!2021北京奥赛拿卡(附全场对比及颁奖)
高清中字:fst-7背部训练!Shizzy
【克里斯】能打败你的只有自己
【中字】古典C宝克里斯 约练 肌肉鲨男模大卫·雷德 推拉混合 胸背超级组
FST-7德里克练肩
高清中字:C宝克里斯练胸日!哈尼雷蒙博得指导
自然健身的第13年,这13年基本是一周六练没停过,不用科技其实三五年也就到极限了。
德里克和卡洛斯练背!Caikepro
FST-7训练 哈尼带shizzy和jizzy练胸
大佬指点,全新背部训练模式 老闫背部弱项强化训练实录
悬垂举腿为什么要腿外旋?其实有些问题,重要的不是立刻得到答案,而是去思考和研究的过程。就像旅游,最终的目的并不是达到目的地,沿途的所有都是收获。
【中字】克里斯课堂开课了, 献完血去健身房训练是真的强
FST-7手臂训练日
精修VS现实(鹿晨辉篇)
【中字】火星蟑螂班克斯备战迪拜职业赛,这背还是一如既往的强
克里斯波斯狼合体,看哈尼如何带两位奥赛冠军练背
FST-7哈尼带德里克练腿
德里克练胸日
闫首鸣被奥赛第三夸赞?程亦山放话不虚闫首鸣!
天赋还是科技?00后16岁到19岁三年的肌肉变化
个子高,外胚型,骨架小,手腕细都不是借口,大卫莱德告诉你,一样可以练得很好看!
中字|Jeff Nippard完整肩部训练|打造3D立体肩|动作示范及讲解|搬运
Post Workout Yoga in Mini Skirt
高能量练胸日
完整肩训
激活大脑和肌肉连接
C宝克里斯手臂训练!哈尼雷蒙德指导
高颜值19岁男孩练出的身材 惊为天人