W3合集｜7 weeks out
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W4合集｜6 weeks out
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反正没人看，那就是电子训练日志
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一周训练片段 8 weeks out
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7、引爆全场 脱敏训练-模板2--美女
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7/14/2024 WP成都金刚馆赛 77KG级季军｜小白初体验｜S:215 B:135 D:215｜world powerlifting
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当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么？
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脱敏训练，你练了吗
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克里斯托弗在成都硬拉470KG
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力量举大佬假扮成清洁工，在健身房上演扮猪吃老虎
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这么多年都是这个重量，我真的受不了了
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力量举大佬假装成毫无训练痕迹的弱鸡，在健身房扮猪吃老虎
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虽然我减脂减的慢，但力量掉的多啊
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51kg女生负重山羊挺身80kg
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【蒋哈克VS所有人】CJB?!蒋哈克能跨几个级别？超完整数据说话 ｜力量对比｜中文字幕
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2023年年度三大项期末考试
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卸片卸力竭的不能只有我一个吧？
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也许是人类历史上唯一6倍体重深蹲
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【四种硬拉】哪个才是你心中的王者？
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深蹲硬拉的足底激活
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高中生大猛一的日常
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没给北大口腔拖后腿
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女大学生深蹲137.5kg庆祝毕业
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宁夏奇门兵器索莱拐
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常熟阿诺高能若智相对论，大脑互博第一人
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一个练腿总是划水的人，恢复起来有多可怕(bushi)
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女生3.36倍体重传统硬拉
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来点不一样的视觉体验
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【阳后首次背训】阳了一个月不能动？！哎呀没逝的！
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卧槽出门碰到阿诺了
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新手必看腕力教学5 伸腕力分析
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为什么健身一定要练手臂
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向刘亦菲学走路细节！完美走路养成记！
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看个视频回回血
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动物流分解动作来啦
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【高清】7月23日 周二 刘畊宏直播回放录屏剪辑版 横屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 畊练团 纯跟练 无聊天 无废话 全身燃脂训练 健身操 附带拉伸
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现在是肱二头肌生长的季节啦
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健身前热身一下