卸片卸力竭的不能只有我一个吧？
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深蹲80公斤的腿
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跟 女 粉 丝 一 起 爬 山 的 一 天～
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报告：比赛去了 体重52.25kg 总成绩337.5kg 深蹲硬拉卧推全部达成目标
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女生的jio好像都挺酸的嘎……
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疼的3天坐不下……
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这课上的有点儿暧昧了～【线下短训课-肩】
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有点训练痕迹，但不多。 2024望走完一个大周期计划。
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人生，不过一百个夏天
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周末不健身干嘛去？
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牛劲十足的每天！
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实力推多重算重？
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弱弱问一句100KG做组什么水平？
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拉
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160 52kg健身日记丨33岁好身材是我应得的！
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今天推35kg 5*5 自重41.0kg
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咱普通人健身，就是得玩起来啊！！让自己边玩边爱上健身！
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我不是核心差，我可能是手短
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生机勃勃比漂亮更动人
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回来了 大师兄他们回来了
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难度攀岩？不，我是在寻找宝藏！
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小姐姐硬拉240KG做组！！
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商健大哥：没见过瘦成这样蹲那么重的
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关关难 关关过 继续
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龙门架练臀｜反向绳索髋屈伸｜蹲拉
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臀腿训练日
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夺笋呐！健身房没有他，但处处是他
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力量举|沉浸式拉引体
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肱骨前移这样练
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你这张脸让我有些轻敌啊兄弟
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有猫的力量举馆子，直接封神！猫猫给我130kg做组力量！
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夫妻档正骨手法教学
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hi~我硬拉135kg 做6×3啦！！！
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小女孩误入健身房
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练肌肉是为了这么玩是吧
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我从斯坦福健身房毕业了｜沉浸式硬拉20kg到125kg
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170弹跳110+，分享我的训练
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健身房最“喜欢”这种人之 练背动作篇
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W10D1 泽奇深蹲110kg
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【Maggieyoo】健身vlog-上胸过于薄弱！
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新手小白硬拉140kg，再骑车100kg都拉不动了，再摆烂肌肉要掉光啦