5.27 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧
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4.25 | 周一早练 | 阿鑫不是阿姨 | 直播录屏 |全身燃脂
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5.30 周一 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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40分钟无跑跳，暴汗燃脂+拉伸！大、小基数都能跟！
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8月5日 | 周六晚练 | 全有氧 | 阿鑫有氧塑型
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7月1日 | 周五早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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8月15日| 周二早练 | 全有氧 | 阿鑫直播回放
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6月17日 周五早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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【高清】6月13日 周一早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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5.4 周三早练 阿鑫不是阿姨 直播录屏 全身有氧循环
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8月9日 | 周三晚练 | 全有氧| 阿鑫有氧塑型
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【Eleni Fit】走路瘦身！40分钟快速燃脂走运动，跟着节奏轻松减肥！
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8.1 |周二早练 |臀腿＋全有氧|阿鑫不是阿姨直播录屏
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8月9日 | 周二晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 臀腿有氧
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7月8日 | 周五晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 臀腿有氧
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8月25日 | 周五晚练 | 臀腿＋有氧 | 阿鑫直播回放全程
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4.26 | 周二早 | 阿鑫不是阿姨 | 直播录屏 | 全身有氧
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6月17日 周五晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧
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9月5日 | 周二晚练 | 臀腿＋有氧 | 阿鑫直播回放
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8月18日 | 周四晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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5.18 周三早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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5.15 周日早练 阿鑫不是阿姨 直播录屏 全身有氧循环
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7月29日|周六晚练|全有氧|阿鑫不是阿姨直播回放
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8月12日 | 周六晚练|全有氧|阿鑫直播回放
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8月26日 | 周六早练 | 全有氧 | 阿鑫直播回放
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8月16日| 周三晚练 | 全有氧 | 阿鑫直播回放
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7月4日 | 周一早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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7月3日 | 周日晚练 | 阿鑫不是阿姨 | 臀腹循环
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7月30日|周日晚练 | 全有氧|阿鑫不是阿姨直播回放
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7 月6日 | 周四晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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6月19日|周四晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 臀腹循环
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6.3 周五晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧
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8月9日 | 周二早练 |阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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30分钟古法健身，全程无跑跳！一遍下来暴汗燃脂！
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7月19日 | 周二早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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5.16 周一早练 阿鑫不是阿姨 直播录屏 全身有氧循环
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5.13 周五晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧 (明天休息哦)
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6.1 周三晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身燃脂
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【高清】6月12日 周四早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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6月19日| 周日早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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5.10 周二晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧