4.26 | 周二早 | 阿鑫不是阿姨 | 直播录屏 | 全身有氧
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5.9 周一 早练 阿鑫不是阿姨 全身燃脂 直播录屏
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6月20日| 周一早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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5.15 周日晚练 阿鑫不是阿姨 直播录屏 臀腹循环
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6月17日 周五早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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【有氧】2024年10月11日 周五晚｜阿鑫直播回放｜倒计时纯练版｜全有氧｜塑型瘦身｜阿鑫不是阿姨｜有拉伸版
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5.30 周一 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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【有氧】2024年10月8日 周二早｜阿鑫直播回放｜倒计时纯练版｜全有氧｜塑型瘦身｜阿鑫不是阿姨｜有拉伸版
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6.5 周日早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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【有氧】2024年10月12日 周六早｜阿鑫直播回放｜倒计时纯练版｜全有氧｜塑型瘦身｜阿鑫不是阿姨｜有拉伸版
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7月5日 | 周二晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 臀腿有氧
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6月21日 | 周二早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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6月30日 | 周四早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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7月19日 | 周二早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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【有氧】2024年10月10号 周四早上｜阿鑫直播回放｜倒计时纯练版｜全有氧｜塑型瘦身｜阿鑫不是阿姨｜无拉伸版
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5.13 周五早练 阿鑫不是阿姨 直播录屏全身有氧循环
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6月19日| 周日早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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5.20 周五早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环 高清回放
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5.31 周二晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧
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5.3 周二晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧
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7月7日 | 周四早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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7 月6日 | 周四晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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5.2 周一早练 阿鑫不是阿姨 直播录屏 全身有氧循环
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4.28 | 周四晚练 | 阿鑫不是阿姨 | 全身有氧循环
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7月6日 | 周三早练 |阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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【高清】6.10 周五早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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6月23日 | 周四晚练 | 阿鑫不是阿姨 | 全身有氧循环
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5.16 周一早练 阿鑫不是阿姨 直播录屏 全身有氧循环
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【有氧】2024年10月2日 周三早｜阿鑫直播回放｜倒计时纯练版｜全有氧｜塑型瘦身｜阿鑫不是阿姨｜有拉伸版
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6.1 周三晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身燃脂
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6月16日 周四早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身燃脂
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4.27 | 周三早练 | 阿鑫不是阿姨 | 直播录屏 | 全身有氧循环
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【高清】6月13日周一晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身燃脂
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8月9日 | 周二晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 臀腿有氧
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5.13 周五晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧 (明天休息哦)