亲身经历告诉你，无绳是不是智商税！
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简单说说有绳和无绳的区别，太多人问了
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无绳跳绳是智商税吗？看到最后
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无绳跳绳是智商税？能不能达到减脂效果？看视频就懂了！
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【有绳跳绳VS无绳跳绳数据对比2⃣】无绳跳绳究竟有没有用？跳绳数据的对比分析。对于减肥来说无绳跳绳真的不是智商税哦
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无绳跳绳是智商税么？我跳了七个月事实证明
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无绳跳绳就是有点鸡肋！就是玩！
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新手15分钟跳绳跟练，俄语歌你懂的！
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新手跳绳十大误区！！！
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每天坚持跳绳3000个，身材变好了，气色变好了，一共掉了47个肉肉，再也不自卑了
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每天跳绳多少个才减脂？
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无绳跳绳vs有绳跳绳！究竟哪个是智商税？哪个是膝盖毁灭者？视频亲测
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【麦大湿】无绳跳绳，简直是迷幻行为大观……
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坚持跳绳八个月，给我带来的改变！
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一个月左右的对比。一年没来你们疯了吗？左边是跳后的。肤色问题是灯光角度原因吧，我用同一个软件拍的，无滤镜。身高问题，我很稳定，172cm。后面两个月对比的视频。
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给跳绳初学者——买跳绳的弯路我都帮你走了（感谢评论区
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无绳跳绳就是智商税！#跳绳#无绳跳绳 #智商税
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每天跳绳1000个坚持30天到底有没有用？
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小伙每天跳绳1000下，30天看他身材变化
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