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?平底锅版?低卡0油糖•燕麦苹果松饼披萨
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没有烤箱没关系, 平底锅就可以轻松搞定! 松软香甜! 减脂低卡! 食材: 即食燕麦 25g 鸡蛋 2个 脱脂牛奶 10-20g 苹果 45g 胡萝卜 25g 盐 1g、肉桂粉2-3g 、 小宝宝也爱吃哦! tips: 锅是6寸的. 不要摊太厚,不然会底部糊了上面还没熟!
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免烤!0面粉!0油糖!3种食材!5分钟搞定!布朗尼蛋糕❗️减脂低卡 可可巧克力
只需2步!246千卡!低卡南瓜燕麦松饼!搅一搅搞定!0油糖•无面粉,减肥减脂放心吃
0油糖无面粉,免打发,入口即化!比买的还要好吃!低卡·南瓜燕麦红枣蛋糕!
免烤❗️平底锅版·2步搞定❗️低卡·可可燕麦松饼❗️0油糖
减脂甜品❗️无面粉•0油糖!纯豆乳可可蛋糕!2分钟搞定
简单到没朋友‼️0油糖!低卡•红萝卜苹果肉桂蛋糕
披萨知识:法式羊奶酪披萨
懒人必备减脂甜品❗️0油糖无面粉❗️芒果燕麦松饼
免烤❗️超级减脂餐❗️平底锅·羽衣甘蓝燕麦披萨 无面粉
太上头了!减脂早餐•提神醒脑!酒酿拿铁燕麦杯
巧克力爆浆❗️0油糖无面粉•免打发❗️可可燕麦布朗尼蛋糕❗️减脂甜品
低卡•蓝莓酸奶燕麦挞🔥减脂甜品❗️0油糖
毫无难度,3种食材搞定的红薯高级吃法!为了它差点把厨房点了~
低卡❗️巧克力全麦脆饼‼️巨简单不需要任何技术含量的小饼干!搅一搅,拌一拌,烤一烤,就可以享用的意式巧克力全麦脆饼。无油无糖,减脂低卡,口感特别脆
减脂!199千卡!完美取代“热量炸弹”煎饼果子!鸡肉燕麦蛋饼 免烤 巨简单哦!
77千卡/个❗️免打发•香芋布朗尼❗️超简单|减脂低卡
减脂甜品❗️爆浆❗️低卡•巧克力盘挞🍫超简单的减脂甜品❗️减脂低卡|无油无糖|无面粉
没有一滴油和糖❗️低卡•南瓜千层派 懒人千层松饼蛋糕
减脂甜品•2步搞定❗️爆好吃可可松饼‼️
奶黄流心月饼~椰香带着奶香,甜而不腻~
低卡❗️3种食材❗️2步搞定❗️微波炉版|紫薯酸奶蛋糕
只需4种食材,2步轻松搞定!雪梨红枣蒸蛋糕!
鹰嘴豆+水,扔进豆浆机!居然是奶酪棒口感!
只需3种原料、2个步骤!82卡/100g❗️蜜汁流油•低卡•红薯酸奶焦糖布丁烧
🔥懒人减脂甜品‼️2步搞定的山药巧克力戚风蛋糕 0油糖·免打发·无面粉
免烤•0难度•一看就会!糯叽叽•低卡•南瓜芝士年糕
2步搞定的,无面粉❗️低卡•黑芝麻椰香蛋糕!健康养生不胖!减脂期养生健康甜品
搅一搅就是最大难度了!减脂甜品•低卡•脆皮蜂蜜鸡蛋糕!0油•免打发
梨也可以做巧克力爆浆蛋糕!搅一搅就搞定,减脂低卡0油糖
无面粉的低卡•厚底•薯香披萨🍕焦香四溢!堪比必胜客薯角披萨!
吃不胖❗️不用糯米粉,0油糖❗️小白也会做的低卡蓝莓大福🌈
超低卡·几分钟搞定!爆浆!豆腐做的!巧克力派/玛芬
给我5分钟❗️把蛋糕变月饼‼️巧克力爆浆
🔥减脂甜品•免烤免打发❗脆皮•抹茶蛋糕
教你2块钱成本,1分30秒做一道米其林级别的美味!简单美味到超出你想象!减脂低卡•日式芝士豆腐
🔥低卡甜品•免烤❗️只需搅一搅2步搞定‼️黑芝麻蛋糕!免打发•0油糖,没有比这更简单的蛋糕了!
美味的便便出炉啦!超低卡魔芋巧克力手指麻薯
饼干也能做哈根达斯!
宿舍可做3分钟搞定❗️低卡糯叽叽的黑芝麻丸❗️0油糖!
减脂餐•只需2步|搅一搅搞定!拜托了,冰箱!同款,低卡•豆腐松饼。超级简单,搅一搅搞定,跟蒸鸡蛋一样简单,像芝士蛋糕般入口即化!