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超低卡·几分钟搞定!爆浆!豆腐做的!巧克力派/玛芬
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【减脂餐|无油糖|无面粉|超简单】 微波炉/烤箱 超低脂低卡! 超级简单,小白也能做! 搅一搅就成功! 爆浆•夹心 重点是减肥减脂放心吃! 不信你不心动! 烤箱版的做成了夹心巧克力派, 或者叫软夹心饼干 微波炉版的做成了玛芬蛋糕! 都特别好吃, 柔软细腻,香醇浓郁! 食材: 老豆腐 150g 香蕉 一根(约75g) 鸡蛋 一个 可可粉 10g 黑巧克力 约30g ~ 受不了豆腐味的慎重哦
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居然吃出了冰淇淋口感!几分钟就能搞定的减脂甜品!
“如懿”最爱吃的条头糕,被我做成超低卡版了‼️无糯米粉,0油糖。香甜软糯不粘牙
毫无难度,3种食材搞定的红薯高级吃法!为了它差点把厨房点了~
10分钟自制!才200多卡!满满8层的幸福!一个人根本吃不完。懒人•低卡•肉松芋泥盒子蛋糕!你们要的自制肉松教程在后面啦!
减脂甜品🔥无面粉•2步搞定‼️香软•香芋紫薯蛋糕派
只需搅一搅扔进微波炉!还是冰淇淋口感❗️又简单又美味还低卡!高蛋白养生•黑芝麻豆乳蛋糕
吃不胖的香芋红枣蛋糕!2步搞定•无面粉•免打发
豆腐做的巧克力派‼️太简单了❗️减脂低卡无油糖无面粉
吃撑才150大卡❗️减脂也满足!巴斯克爆浆吐司盒子 【减脂低卡|无油糖|超简单|宝宝爱吃】好吃到要转圈圈
【跟着我永远吃不胖‼️】低卡•苹果肉桂燕麦松饼🍎2步轻松搞定
鹰嘴豆+水,扔进豆浆机!居然是奶酪棒口感!
热量太低了‼️咬一口爆浆‼️黑芝麻大福!无糯米粉的糯米滋 0油糖
超低卡❗️2步搞定‼️可可豆乳蛋糕
没错,我就是zui会用山药的up主!2分钟搞定•低卡梦龙小贝蛋糕 110千卡/个
冰淇淋口感❗️三种食材几分钟搞定❗️0油糖免烤|懒人减脂蛋糕 松软香醇巨好吃
我不信你学不会❓低卡•爆浆巧克力吐司蛋糕杯‼️全麦吐司新吃法,烘焙小白也能做,咬一口爆浆的马芬!巨简单•免打发!0油糖•减脂低卡!
减脂甜品‼️免烤•微波炉版❗️香芋黑芝麻枣糕春夏季生发进行时!秃顶女孩补起来!好吃不胖,醇香软嫩的蛋糕来一个呀!减脂瘦身、补气养血、美容养颜、强身健体!
美味的便便出炉啦!超低卡魔芋巧克力手指麻薯
只需2步,微波炉5分钟搞定!低卡•抹茶豆乳冰蛋糕•冰凉绵软
减脂甜品❗️无淀粉•0油糖!仅2步搞定•免打发!低卡•豆乳巴斯克!布丁般口感
2步搞定的,无面粉❗️低卡•黑芝麻椰香蛋糕!健康养生不胖!减脂期养生健康甜品
巧克力爆浆❗️0油糖无面粉•免打发❗️可可燕麦布朗尼蛋糕❗️减脂甜品
神奇的2分钟蛋糕❗️免烤·2步就能轻松搞定❗️减脂低卡0油糖 抹茶戚风蛋糕
免烤❗️5分钟搞定‼️低卡•吐司南瓜蛋糕 吐司N种吃法
没有微波炉烤箱和料理机❓蒸锅总有吧!低卡•红薯酸奶蒸蛋糕 3种食材•2步搞定,减肥减脂无负担
减脂甜品❗️爆浆❗️低卡•巧克力盘挞🍫超简单的减脂甜品❗️减脂低卡|无油无糖|无面粉
2步搞定的减脂甜品-红枣蛋糕 0油•无面粉•免打发
只需2步!246千卡!低卡南瓜燕麦松饼!搅一搅搞定!0油糖•无面粉,减肥减脂放心吃
奶黄流心月饼~椰香带着奶香,甜而不腻~
像“翔”的黑芝麻蛋糕究竟多好吃❓2步就搞定❗️0油糖•减脂低卡
3种食材,2步搞定!0油糖•拉丝香甜软糯 低卡•奶酪红薯糯米饼 平底锅/烤箱/空气炸锅都可以做哦
【跟着我吃不胖】吃一口就忘不掉‼️低卡•胡萝卜冰蛋糕 🌟烤箱/蒸锅🌟很特别的咸香味道!做法非常简单,希望给你的减脂之路增加一抹甜蜜哦!
减脂一碗端!有肉有菜还有蛋!【减脂低卡|0油糖|无面粉|宝宝爱吃】蛋白质大爆炸!做法简单,营养满满!还有芝士爆浆哦!特别适合减肥减脂期的美味咸蛋糕!
减脂甜品❗️无面粉•0油糖!纯豆乳可可蛋糕!2分钟搞定
懒人必备减脂甜品❗️0油糖无面粉❗️芒果燕麦松饼
低卡!酸奶红薯磅蛋糕❗️搅一搅搞定!1块钱的红薯,就可以做一个酸奶蛋糕,够2个人吃饱。色泽金黄,薯香四溢,酸甜软糯‼️做法简单,价廉物美,减脂低卡!
酥的掉渣‼️减脂!咸蛋黄肉松脆饼㊙️真的不能再简单了🔥
简单到没朋友‼️0油糖!低卡•红萝卜苹果肉桂蛋糕
【跟我吃不会胖】低卡•搅一搅搞定‼️豆乳抹茶巧克力磅蛋糕。不揉面•不发面•免打发超简单,低脂低卡放心吃!布朗尼蛋糕的细腻软绵,又似芝士蛋糕般入口即化!
给我5分钟❗️把蛋糕变月饼‼️巧克力爆浆