字门拳经典
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字门拳大小手结合
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字门拳
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字门拳
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五百钱
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字门拳
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五百钱高级手法
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一招教会你如何正确蹲马步桩，坚持每天三分钟练习
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字门拳
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五百钱
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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八极拳提柳散阴刀
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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字门经典
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内劲游于周身，下盘稳如磐石，这样的功夫你绝对没见过！
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顶级身法
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西北武艺 缠海鞭杆
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来自咏春拳的压迫感
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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蔡李佛拳，你知道多少？
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太极不能实战？！看看这个推手
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最真实八极拳威力, 撑锤一招KO对手！
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今天心情不错，浅浅显示一下
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字门拳基本功，又知道这是什么手法吗
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天一第一速效强身桩！
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一式斩千秋
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女子本柔，习武则刚
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网友评论：师父赶走我的时候，他说如若惹出事端，不要把他说出来，若是我错了，他会亲手处置我。
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苗刀十三式：第一式抽刀式（教学篇）
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小三宝和师兄们一块儿练武当伏虎拳，毫不逊色
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甩鞭效益可以解释许多传统武术的技法
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这把剑真的这么厉害吗？！
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推拿手法
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陈真单引
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传统武术的核心
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辛酉刀法苗刀十三式
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空手道VS中国功夫 1999年珍贵影像
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【荷岭七宝】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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心意拳基础桩法：蹲猴式
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于承惠双手剑教学【1】
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心意拳四把捶霸王观阵沉劈