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在家只需一对哑铃改变溜肩,肩部更有立体感
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在家轻松塑肩,仅需一对哑铃,即可告别溜肩困扰。跟随视频教学,精准锻炼肩部肌肉,打造立体轮廓,让肩部线条更加优美。无需复杂器材,简单动作练出迷人直角肩,轻松成为行走的衣架子。赶快行动起来,一起塑造完美肩部曲线吧!
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